三四月的浙江安吉，放眼望去，從丘陵到山坡，茶樹(shù)凹凸起伏，層層疊疊。站在茶海中，撲面而來(lái)的翠綠讓人心曠神怡。茶樹(shù)上的新芽長(zhǎng)得正好，站在茶園里，似乎可以感受到生命的張力，一派生機(jī)勃勃的景象！安吉白茶屬于綠茶的一種，但是和綠茶的其他品種相比，直觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，在陽(yáng)光下，茶葉是玉白色的，聞上一口，神清氣爽。安吉白茶經(jīng)過(guò)炒制后，再喝上一口，將春天的氣息喝到嘴里，唇齒留香，回味無(wú)窮。那安吉白茶具有哪些功效呢？
安吉白茶具有8大功效
1、降三高
安吉白茶中的氨基丁酸則是可以降低人體三高的天然物質(zhì)，它可以在人體的神經(jīng)系統(tǒng)中進(jìn)行傳輸，起到降低三高的作用。
2、安神
常喝安吉白茶能有效消除神經(jīng)緊張，安神鎮(zhèn)定；女性常喝安吉白茶還能緩解經(jīng)期綜合癥。
3、增強(qiáng)抵抗力
安吉白茶中氨基酸含量高出一般茶一倍，為6.5%左右，茶氨酸能增強(qiáng)血液免疫細(xì)胞干擾素分泌量，提高人體的抵抗力。
4、提高記憶力
安吉白茶不但能修復(fù)壞死的腦細(xì)胞，更能起到提高記憶力的作用，對(duì)腦損傷和老年癡呆癥有一定幫助。
5、利尿
安吉白茶中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。
6、美容護(hù)膚
用安吉白茶茶水洗臉?lè)竽樐芮宄娌康挠湍?，收斂毛孔，具有消毒、補(bǔ)水、滅菌、抗皮膚老化、減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
7、清肝明目
安吉白茶中含有豐富的維生素A和一些對(duì)眼睛有益的物質(zhì)，所以對(duì)于眼睛有很好的保護(hù)作用。
8、清熱
安吉白茶性寒涼，所以有生津止渴、清熱解暑的作用。
飲用安吉白茶的禁忌
1、過(guò)量喝安吉白茶會(huì)傷精血，冷脾胃，漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。
2、空腹飲安吉白茶，直入腎經(jīng)，對(duì)腎不利。?
3、飲用劣質(zhì)安吉白茶對(duì)身體有害，劣質(zhì)茶葉因茶葉的污染殘留的物染物只有百分之二被沸水拋出，因此對(duì)身體的傷害很弱，并不代表沒(méi)危害。
4、茶葉中含鉛、鉻、鎳，它們的污染源有茶樹(shù)的生長(zhǎng)環(huán)境、農(nóng)藥等化學(xué)品、加工中解除的金屬設(shè)備等。其中鉛的毒性最大，可在人體內(nèi)積蓄，直到引起慢性中毒。
5、某些陳茶、保管不善的安吉白茶，內(nèi)中可能會(huì)含有黃曲霉素，其中的一些毒菌被認(rèn)為是極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。
6、睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。
總的來(lái)說(shuō)，茶葉雖然有很多的好處，但是也是一把雙刃劍，需要科學(xué)飲茶，正確喝茶。
