綠茶清香怡人，含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的茶多酚、兒茶素、咖啡堿等成分；茉莉花性溫，味辛、甘，具有平肝解郁、理氣止痛的功效，兩者藥效及所含成分均不沖突，可以一起泡茶喝，且具備很多的功效，具體如下！
綠茶加茉莉的功效
1、生津止渴
生津止渴是綠茶茉莉花的重要功效之一，它能潤喉去燥，也能清除人體內(nèi)的熱毒，對人類的口干、咽干以及睡眠不足和咽喉腫痛等常見不良癥狀都有一定的預(yù)防和緩解作用。
2、化痰止咳
綠茶茉莉花能消除人類肺部和氣管中的炎癥，也能稀釋人體內(nèi)的痰液，讓他們快速排出體外，而且它們還能緩解人們的咽喉發(fā)癢，減少咳嗽癥狀的發(fā)生。平時經(jīng)常飲用可以起到化痰止咳的重要作用。
3、保護心臟
綠茶茉莉花對人的心臟有一定保護作用，它能提高人體心肌細(xì)胞的活性，也能促進血液循環(huán)，加快血液流動，減少心肌缺血和心臟功能下降等不良癥狀出現(xiàn)對人類經(jīng)常出現(xiàn)的心悸以及心率失調(diào)，還有心悸無力等常見心臟病都有一定預(yù)防和治療作用。
4、清肝明目
綠茶茉莉花可以提高人類肝臟的解毒能力，也能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，對人類因肝功能下降或者干凈數(shù)學(xué)引發(fā)的眼科疾病，有一定治療作用，特別是人們出現(xiàn)眼部干燥以及視力模糊，還有石英巖和瞳孔擴大以及近視等常見眼科疾病時都可以通過沖泡飲用綠茶茉莉花來調(diào)理，能讓眼部不適的癥狀盡快減輕。
5、提神醒腦
綠茶和茉莉一起泡茶喝有提神醒腦的好處，從而能夠有效消除疲勞。因為茉莉綠茶中含有咖啡因，這種物質(zhì)能興奮神經(jīng)中樞，有一定的提神作用，因此，適量飲用茉莉綠茶可以消除疲勞，舒緩緊張情緒。另外，茉莉綠茶中含有茶多酚、維生素C等抗氧化物質(zhì)，能有效的清除人體內(nèi)的自由基，有抗衰防老、美容養(yǎng)顏的作用。
6、消除口臭
綠茶和茉莉一起泡茶喝有消除口臭的好處，從而能夠有效清新口氣。因為綠茶中含多種微量元素，有殺菌、消炎的作用；而茉莉花芳香怡人，能清熱解毒。兩者一起泡茶喝，可以緩解口臭，還能用于牙齦腫痛、口干舌燥、口舌生瘡等癥狀。
綠茶加茉莉的泡法
1、原料：茉莉花、綠茶。
2、做法：
?。?）、先將茉莉花、綠茶洗凈，放入茶杯中；
?。?）、然后倒入適量開水，蓋上杯蓋；
?。?）、沖泡5分鐘左右，即可飲用。
喝綠茶茉莉的注意事項
1、喝的時間
茉莉綠茶中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有提神、清熱、消食等功效，一般來說，建議下午三、四點或者飯后飲用，因為下午較困乏，適量喝茉莉綠茶，可以提神醒腦，緩解疲勞，而飯后喝茉莉綠茶，可以促進消化，消除油膩。
2、特殊人群不要喝
茉莉花茶屬于涼性的飲品，寒性體質(zhì)的人應(yīng)該少飲用，以免影響身體健康。此外，老人和小孩也要適量飲用，不能多喝，否則可能引起腸胃不適。
綜上所述，綠茶加茉莉是一種很好的飲品，綠茶加茉莉不僅中和了綠茶的口感，同時也讓茉莉花茶的香味充分的融入到綠茶中，所以是非常好喝的飲品！
