《中國(guó)茶經(jīng)》記載：“恩施玉露于清朝康熙年間，恩施芭蕉黃連溪有一蘭姓茶商，壘灶研制。曾稱‘玉綠’。后因其茶味鮮爽、毫白如玉、格外顯露的特點(diǎn)而改名‘玉露’。2杯恩施玉露茶(30ml)抗氧化能力相當(dāng)于:225ml紅葡萄酒、7杯(1050)橙汁、12杯啤酒、5只(750克)洋蔥、六只(600克)蘋果。那恩施玉露的功效有哪些呢？
恩施玉露的十大功效
1、清除體內(nèi)垃圾，減輕心腦血管負(fù)擔(dān)：通過(guò)防止器官老化、有效分解和清除體內(nèi)垃圾;延緩器官衰老，使中老年人心腦血管年輕化。
2、解毒排毒，健康清道夫：硒之所以被稱為體內(nèi)垃圾，在于它能夠充分調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在能量，通過(guò)加強(qiáng)人體免疫力，啟動(dòng)人體自我保健系統(tǒng)，更加充分有效地清除體內(nèi)垃圾，解毒排毒。
3、利尿解乏
恩施玉露有助于利尿解乏，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
4、緩解疲勞
恩施玉露中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精神。也正因?yàn)槿绱?，我們推薦在上午飲用恩施玉露綠茶，以免影響睡覺。
5、補(bǔ)硒可以保護(hù)胰腺不受傷害：補(bǔ)硒后血清和胰腺的淀粉酶、脂肪酶的活性都能明顯提高，特別是同時(shí)補(bǔ)硒和VE的提高幅度最大。補(bǔ)硒可保護(hù)胰腺，進(jìn)而保護(hù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和消化道的正常生理機(jī)能。
6、補(bǔ)硒可以促進(jìn)胰島B細(xì)胞的分泌功能：胰腺的無(wú)管腺屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)，腺體細(xì)胞象島一樣游離在有管腺腺泡的間隙中，稱為胰島。專家發(fā)現(xiàn)，缺少硒對(duì)胰島的傷害很大，缺硒直接減少胰島素等多肽類激素的合成與分泌，引起血清中胰島素、C肽水平顯著下降。
7、防輻射
恩施玉露有助于預(yù)防和治療輻射傷害茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。
8、抗病毒菌
恩施玉露有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對(duì)消炎止瀉有明顯效果。我國(guó)有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達(dá)90%左右。
9、美容護(hù)膚
恩施玉露有助于美容護(hù)膚茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
10、醒腦提神
恩施玉露有助于醒腦提神茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，起到提神益思、清心的效果。對(duì)于緩解偏頭痛也有一定的功效。
恩施玉露雖好，但要忌喝燙茶，茶水太燙，容易刺激咽喉、食道和胃的黏膜，一般要放置在56℃以下飲用。
