六安瓜片是綠茶中的精品，它外形扁平很多人喜歡把它叫做片茶，又因?yàn)樗饕霎a(chǎn)在中國(guó)的六安，所以人們把它定名為六安瓜片。六安瓜片沖泡以后湯色碧綠清澈，茶香誘人，滋味清爽甘醇特別好喝。那么六安瓜片有哪些功效與作用呢？
六安瓜片的功效
抗衰老：綠茶都有豐富的氨基酸，并且含有一些抗氧化劑。這值得人體新陳代謝中，不會(huì)因?yàn)檠趸^多，而出現(xiàn)肌膚老化的問題。六安瓜片茶也是綠茶的一種，所以能保護(hù)細(xì)胞，清除體內(nèi)多余的自由基。并且也能清理腸道，從內(nèi)在改變身體環(huán)境，保護(hù)身體健康。
抑菌：六安瓜片茶的茶素可以抑制人體一些致病細(xì)菌，但不會(huì)傷害體內(nèi)的有益細(xì)菌，還可以改變消化不良。
降血脂：這點(diǎn)功效就像綠茶富含茶堿和咖啡因可以提高人體代謝，最終達(dá)到減肥的效果一樣。六安瓜片茶可以降低膽固醇，抑制血小板的凝固，保護(hù)動(dòng)脈不輕易硬化。并且六安瓜片茶也可以降低心血管疾病的發(fā)生。
美白：喝茶可以防止皮膚癌的傷害，喝茶的人也對(duì)紫外線有較好的抵抗力，非常值得推薦。
降脂減肥：六安瓜片中含有豐富咖，非因和茶堿這些物質(zhì)都能加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝，并能凈化血液，阻止甘油三脂和膽固醇在人類血管中停留。六安瓜片還能提高人體脂肪分解酶的活性，能加快食物中脂肪的分解與代謝，并能抑制脂肪在人體內(nèi)堆積，平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用六安瓜片既能降低血脂又能減肥瘦身。
提神醒腦：六安瓜片中含有的咖啡因和茶堿還能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，它能讓神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，在人們出現(xiàn)精神萎靡不振和身體疲勞時(shí)，及時(shí)沖泡飲用六安瓜片就能提神醒腦，也能促進(jìn)人類體力恢復(fù)緩解身體疲勞。
六安瓜片適合哪些人飲用？
1、中老年人
六安瓜片茶可以抗衰老，這因?yàn)椴枞~當(dāng)中的兒茶素含量較多，可以使SOD的活性得到提高，有助于將自由基清除掉，能夠抵抗衰老。中老年人正是慢慢步入衰老的年紀(jì)，這個(gè)時(shí)候喝六安瓜片才可以延緩衰老。
2、高血脂者
六安瓜片還具有降血脂的功效。據(jù)研究表明，經(jīng)常喝六安瓜片茶可以讓血小板的凝集得到一直，還能夠使動(dòng)脈硬化發(fā)生的幾率降低。六安瓜片茶中黃酮醇類具有抗氧化作用，對(duì)血液凝塊和血小板成團(tuán)有阻止作用，可以降低心血管疾病發(fā)生的概率。所以，高血脂患者非常適合喝六安瓜片茶。
但是發(fā)燒者、肝臟病人、尿結(jié)石患者、孕婦、哺乳期、經(jīng)期女性要忌飲六安瓜片哦！
