西湖龍井，是中國十大名茶之一，屬于綠茶類。產(chǎn)于浙江省杭州市西湖龍井村以及周圍群山，并因此得名，當然的龍井茶營養(yǎng)價值非常的高，喝龍井茶的好處是非常多的，但是喝龍井茶也是副作用的，相關(guān)的介紹如下！
龍井茶影響腸胃
雖然西湖龍井茶對腸胃有著助消化的作用，但是如果常喝，會使某些成分攝入過多從而刺激到腸胃引起腸胃蠕動功能減慢。而女性在經(jīng)期時都會有大便秘結(jié)的癥狀，這時候如果喝西湖龍井茶就容易加重便秘的癥狀。西湖龍井茶中的鞣酸物質(zhì)也會加重便秘癥狀，有著收斂作用的鞣酸物質(zhì)會使大便積在腸道，使便秘更嚴重。
龍井茶會導(dǎo)致過度興奮
茶類都是有著一點刺激成分的，西湖龍井也不例外。女人常喝西湖龍井茶會經(jīng)常處于興奮的狀態(tài)，容易造成失眠的問題。特別是經(jīng)期的女性，如果喝西湖龍井茶容易造成內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能不當，從而影響到身體的健康，可能會有著頭疼，精神緊張等問題。經(jīng)期喝茶容易引起痛經(jīng)，腰酸背痛。
龍井茶會造成缺鐵性貧血
很多女人都知道西湖龍井茶有減肥作用后就常喝，以為喝越多越好越喝越瘦，但也要注意西湖龍井茶對人體的健康還是有影響的。再好的食物也是有壞的一面，例如月經(jīng)期間的女性就不能喝茶了，任何茶都不可以。根據(jù)西湖龍井茶的知識來看，西湖龍井茶不宜太濃，太濃對鐵的吸收阻礙就越大。女人常喝西湖龍井茶容易造成紅蛋白，鐵等重要元素的流失從而導(dǎo)致缺鐵性貧血，這個要注意了。
喝龍井茶的注意事項
1、精神衰弱慎飲茶
荼葉中的咖啡堿有激動中樞神經(jīng)的功效，精神衰弱飲濃茶，特別是在是中午和夜里，就會造成失眠癥，加劇病況，能夠在大白天的早上及下午各飲一次茶，在早上何不飲花草茶，下午飲綠茶葉，夜里不飲茶。那樣，病人會大白天情緒高漲，晚間靜氣溫馨，能夠盡早入眠。
2、忌諱餐前飲茶
餐前飲茶會淡化唾沫，使飲食無味，還能臨時使消化系統(tǒng)吸收蛋白質(zhì)的功能降低。餐前不適合飲綠茶葉類，提議餐后四十分鐘上下飲茶，可促消化，有減肥瘦身降血脂的作用。下午飲綠茶葉有緩解疲勞，去熱解暑的作用。
龍井茶的功效
1、防蟲牙，去口臭
油茶樹是一種能從土壤層中含有氟素的綠色植物，老葉比嫩芽中含氟量要高，油茶樹的防蟲牙功效體制關(guān)鍵因為它含有氟素，此外，茶葉中的茶氨酸類化合物可殺掉在齒縫中存有的乳酸菌飲料以及化蟲牙病菌。而這種食用菌是立即或簡接造成齲齒的病菌。茶葉中的皂甙的表層活性功效，提高了氟素和茶氨酸類化合物的抑菌作用。因此茶葉的防齲功效，關(guān)鍵是因為這三類化合物綜合性功效的結(jié)果。并且科學(xué)研究說明，茶葉的防蟲牙的功效實際效果要遠好于氯化物相互配合中藥制劑。除此之外，茶也有提高門牙抵抗能力的實際效果，清除口腔科內(nèi)殘余的蛋白等，具備去除口臭的功效。
2、益思益腦
西湖龍井茶是一種寶貴、崇高的飲品，飲西湖龍井茶是精神實質(zhì)上的享有，是一種審美觀且具備表現(xiàn)力的個人行為，是一種修養(yǎng)身心的方式。聰慧的女生才會喝西湖龍井茶，一則能夠提升嫻雅氣場;二則西湖龍井茶含有的咖啡堿會給你魅力十足，工作中起來保持清醒、邏輯思維活躍性。并且西湖龍井茶中的咖啡堿遠比現(xiàn)磨咖啡的含水量少，對身體的刺激較現(xiàn)磨咖啡小?？茖W(xué)研究得出結(jié)論，每日喝西湖龍井茶2杯以上者比不夠3杯者患鑒別阻礙的概率降低50%，每日喝3-4杯以上者沒有大的差別。
龍井茶的價格是多少
1、特級龍井茶價格：2280元/1斤
特級龍井茶的采摘標準：在清明節(jié)前采摘，摘取一芽一葉初展的鮮葉為原料。
2、特一級龍井茶價格：1480元/1斤
特一級龍井茶采摘標準：在清明節(jié)前采摘，摘取一芽一葉開展或一芽二葉初展的鮮葉為原料。
3、特二級龍井茶價格：1000元/1斤
特二級龍井茶采摘標準：于清明節(jié)前采摘，摘取一芽二葉開展的鮮葉為原料。
4、特三級龍井茶價格：780元/1斤
特三級龍井茶采摘標準：采摘于清明節(jié)前，摘取一芽二葉開展，含少量二葉對夾葉的鮮葉為原料。
5、特四級龍井茶價格：580元/1斤
特四級龍井茶采摘標準：于谷雨前采摘，摘取一芽二、三葉與對夾葉的鮮葉為原料。
6、特五級龍井茶價格：380元/1斤
特五級龍井茶采摘標準：采摘于谷雨后，摘取一芽三葉與對夾葉的鮮葉為原料。
小貼士：
龍井茶雖然好，但也不適合長時間的飲用或者是隨便飲用，因此大家在飲用龍井茶的時候一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用喔！
