中國(guó)已經(jīng)有了幾千年的喝茶歷史，碧螺春是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槎嘁?jiàn)的一種茶飲，碧螺春也是中國(guó)歷史名茶。碧螺春早在康熙年間就被譽(yù)為貢茶，可見(jiàn)碧螺春功效是非常多的。碧螺春的功效不僅體現(xiàn)在其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上，更加體現(xiàn)在碧螺春的藥用價(jià)值上，不少人都有喝碧螺春的習(xí)慣，那喝碧螺春茶的好處有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
喝碧螺春茶的好處
1、興奮效用
綠茶葉的咖啡因能興奮神經(jīng)中樞，很多人喝了后振奮神魂、促進(jìn)思惟、消弭疲乏。
2、排尿效用
茶葉中的咖啡因和茶堿具備排尿功效，用于醫(yī)治浮腫、水滯瘤有很好的作用。
3、強(qiáng)心解痙效用
碧螺春里的咖啡因具備強(qiáng)心、解痙、舒張心肌的作用，能緩解支氣管，增進(jìn)血液循環(huán)，是醫(yī)治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。
4、抑制動(dòng)脈硬化效用
茶葉中的茶多酚和維他命c(diǎn)都有活血化瘀避免動(dòng)脈硬化的功效。所以常常飲綠茶的人高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、抗菌、抑菌效用
碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌，能凝結(jié)球菌的氨基酸將球菌殺死?？捎糜卺t(yī)治腸道惡疾，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
6、減肥效用
碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，茶多酚和維他命c(diǎn)能減低膽固純和血脂，所以飲碧螺春茶能減肥。
7、防蛀齒效用
碧螺春茶中包括氟，氟離子與白牙的鈣質(zhì)，能成為一種較作難溶于酸的“氟磷灰石”，增加牙齒的堅(jiān)固和美白作用，同時(shí)能防臼齒、蛀齒功效。
喝碧螺春茶注意事項(xiàng)
1、喝碧螺春以熱茶、溫茶為佳，而冷的碧螺春對(duì)身體會(huì)有滯寒、聚痰的不良作用。碧螺春不適合喝冷的，以免導(dǎo)致腸胃不適，而且還會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況。
2、不要空腹喝碧螺春。這樣做的話會(huì)使脾胃受冷。
3、太燙的碧螺春不要飲用。太燙的碧螺春會(huì)刺激人體的咽喉、是到以及胃，可能會(huì)引起胃壁的受損。太熱的碧螺春不要喝，因?yàn)闀?huì)刺激腸胃，會(huì)導(dǎo)致腸胃黏膜的損害哦。
4、不要河太濃的碧螺春。因?yàn)楸搪荽褐杏写罅靠Х纫蚝筒鑹A，容易引起失眠以及頭痛。
5、沖泡碧螺春的時(shí)間不要太長(zhǎng)。沖泡時(shí)間長(zhǎng)的話碧螺春的茶湯顏色就會(huì)變暗，口感也會(huì)變差，并且還容易受到污染。
6、沖泡碧螺春的次數(shù)不要太多。茶葉沖泡次數(shù)太多不僅茶湯的味道會(huì)變淡，而且保健效果也會(huì)減少。碧螺春不要飲用次數(shù)太多，如果茶湯變得很淡的話保健的效果也就減少了。
7、在飯前不要喝碧螺春。飯前飲用碧螺春會(huì)使消化器官功能下降。
8、飯后不要立即喝碧螺春。飯后想喝碧螺春的話最好先等待一段時(shí)間，如果馬上喝的話會(huì)影響人體對(duì)食物中部分營(yíng)養(yǎng)的消化與吸收。飯后不要立即飲用碧螺春，以免導(dǎo)致消化不良的情況。
碧螺春茶口感特征
特級(jí)碧螺春和信陽(yáng)毛尖一樣喝后會(huì)兩頰回甘，口感純正，好茶多放的原則不變。但凡品飲過(guò)碧螺春的人，都不由會(huì)被它淺綠隱翠、葉底柔勻、清淡的香味幽雅、鮮爽生津的極美妙韻致所折服。碧螺春，名若其茶，顏色光澤綠油油，形似螺旋，產(chǎn)于初春。
碧螺春茶飲用方式
泡茶工具：陶瓷蓋碗一個(gè)、碧螺春、水壺一個(gè)、基本功夫茶具一套（包括茶海一個(gè)、竹節(jié)茶道六件套一個(gè)、陶瓷儲(chǔ)茶罐一個(gè)）。
1、鐵壺?zé)?，燒開(kāi)后涼溫大概到80度，用燒開(kāi)的水溫杯。
2、投茶：碧螺春一般選擇上投法。首先，蓋碗倒入2/3的水，然后用茶匙取3-5g茶葉放入蓋碗。
3、洗茶：好的碧螺春的茶毛很多，泡茶前先洗茶，洗去茶毛，洗茶速度要快。
4、倒掉洗茶的水：沿著蓋碗壁沿四周，將溫水注入。
綜上所述，碧螺春功效非常明顯，但是在喝碧螺春的時(shí)候大家還需要注意很多問(wèn)題。睡前一定要避免碧螺春，如果飲用過(guò)多的碧螺春會(huì)讓人睡不著覺(jué)，而且市面上碧螺春的種類有很多，大家在購(gòu)買碧螺春的時(shí)候一定要注意碧螺春的品質(zhì)和質(zhì)量。
