廬山云霧茶因產(chǎn)自我國(guó)江西省的廬山而得名；是我國(guó)十大名茶之一。廬山云霧茶以湯清、色秀、香幽、味醇，而盛名于海內(nèi)外市場(chǎng)，是一種品質(zhì)非常高的茶葉，很值得飲用喔！那喝廬山云霧茶的好處主要有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
喝廬山云霧的好處
1、由于受廬山?jīng)鏊囔F的氣候及日光直射時(shí)間短等條件影響，所含有益成分高，茶生物堿、維生素C含量都高于一般茶葉。它芽壯葉肥、白毫顯露，色翠湯清，滋味濃厚，香幽如蘭。
2、可以幫助消化，殺菌解毒，具有防止腸胃感染，增加抗壞血病等功能。朱德曾有詩(shī)贊美廬山云霧茶云：“廬山云霧茶，味濃性潑辣，若得長(zhǎng)時(shí)飲，延年益壽法。”
3、廬山云霧茶不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能，一舉揚(yáng)名中外。
4、因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效，用當(dāng)今時(shí)尚語(yǔ)言說(shuō)，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。
5、廬山云霧茶有利尿解乏的作用茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。咖啡堿還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
廬山云霧貯存方法
首先在包裝上要用鋁箔袋包裝，其次，在溫度上要控制在10度以下，另外，不能和其他任何物品混放，我們應(yīng)該還要注意一點(diǎn)，從冷庫(kù)里拿出的茶葉不能立即打開(kāi)，應(yīng)在室內(nèi)放置一下，使袋內(nèi)的茶葉溫度和外面溫度一致再開(kāi)，如袋內(nèi)溫度和袋外溫度不一致那會(huì)加速茶葉變質(zhì)。
廬山云霧沖泡方法是怎樣的?廬山云霧茶，本屬于綠茶，因盛產(chǎn)在廬山境地而被命名為廬山云霧茶。雖然多數(shù)人都知道廬山云霧茶不錯(cuò)，但是真正知道廬山云霧沖泡方法的人群卻不是很多，下面就由小編就廬山云霧沖泡方法的問(wèn)題解答下。
廬山云霧沖泡技巧
1、茶與水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。
2、不能用100度的沸水沖泡，一般以85度為宜(水燒開(kāi)略為冷卻)，這樣泡出的茶湯，才能湯色明亮，醇厚味甘。
3、沖泡的次數(shù)不宜超過(guò)三次，一次可溶物質(zhì)浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次，浸出10%左右。
4、因廬山云霧茶外形“條索精壯”，沖泡時(shí)采用“上投法”較佳。即先將85度開(kāi)水沖入杯中，然后取茶投入。如果用的是玻璃杯，你將會(huì)看到：有的茶葉直線下沉，有的茶葉徘徊緩下，有的其葉上下沉浮，舒展游動(dòng)，這種過(guò)程，人們稱(chēng)之為“茶舞”。不久，干茶吸足水分，逐漸展開(kāi)葉片，現(xiàn)出一芽一葉，而湯面水汽夾著茶香縷縷上升，這時(shí)你趁熱嗅聞茶湯香氣，必將心曠神怡。
廬山云霧怎么喝
1、準(zhǔn)備3克茶葉，加入150毫升水
2、將茶葉放入溫?zé)岬牟ＡП?，然后輕輕倒入50毫升（1/3杯）水（85℃）。
3、等待1分鐘，直到葉子吸收足夠的水并變得拉長(zhǎng)。
4、倒入另外100毫升的水，享受玻璃葉子的美麗。
5、沖泡2分鐘即可食用。
6、當(dāng)玻璃杯中只剩下1/3杯水時(shí)，您可以補(bǔ)充熱水。
綜上所述，廬山云霧屬于綠茶，有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技證明，廬山云霧茶含有與身體健康相關(guān)的生化成分，對(duì)身體健康有很多的功效，對(duì)人體很好！是一種很值得飲用的茶葉喔！
