西湖龍井茶的功效與作用詳解

  眾所周知,中國的茶葉種類是非常多的,如果您是一個愛茶人士,您會發(fā)現(xiàn)關于西湖龍井的品牌是非常多的,其中御前西湖龍井就是其中的一種,那么您知道御前西湖龍井的功效有哪些嗎?今天就有小編就為大家詳細的介紹一下。
西湖龍井茶的功效與作用詳解
  西湖龍井茶功效
 
  1、抗菌消炎
 
  茶葉中所含有的茶多酚和鞣酸等物質,細菌的本身是由蛋白質構成的,茶多酚與細菌蛋白質相遇后,細菌即行死亡,因此龍井茶對于抗菌消炎方面有很不錯的功效。
 
  2、減肥瘦身
 
  茶葉中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質對于脂肪的調節(jié)有很大的幫助。
 
  3、提神
 
  茶葉中的咖啡堿能讓人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產生興奮感。不過反過來的話就可以達到提神、消除疲勞的作用了。
 
  4、利尿
 
  由于咖啡堿和茶堿具有利尿的作用,所以對于治療水腫、水滯瘤等方面有不錯的功效。
 
  5、降壓降脂
 
  茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P都是防治高血壓的有效醫(yī)藥成分。茶多酚在改善毛細血管的功能和兒茶素化合物和茶黃素對血管轉換酶的活性有著抑制作用,能夠直接起到降低血壓的作用。同時對于抑制動脈硬化、強心解痙方面都具有不錯的作用。
 
  6、抗癌癥
 
  研究表明茶多酚具有防止癌變的作用。此外,龍井茶中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對防治癌癥也有較大的作用。
 
  7、保護牙齒
 
  我們知道牙膏中含有氟的成分,氟對于牙齒的保健方面具有很大的功效,而茶葉中也含有氟的成分,因此對于牙齒的保健也具有很好的作用。所以飯后也會經(jīng)常有茶水來漱口。
西湖龍井茶的功效與作用詳解
  西湖龍井茶的特色泡法
 
  用具:極品西湖龍井茶、透明玻璃杯、水壺、賞泉杯等。
 
  水溫:85℃--90℃的沸水
 
  1、先倒入適量適溫的開水在透明玻璃杯中,再投入約5公克極品西湖龍井茶葉。
 
  2、靜靜的等待極品西湖龍井茶一片一片得下沉,欣賞她們慢慢展露婀娜多姿的身姿。
 
  3、西湖龍井茶茶葉在杯中逐漸伸展,一旗一槍,上下沉浮,湯明色綠,歷歷在目。
 
  4、直到極品西湖龍井茶的茶葉全部落到杯底,倒入小茶杯中品飲。
西湖龍井茶的功效與作用詳解
  西湖龍井茶飲用時間
 
  1、夏季
 
  夏季是最適宜飲用龍井茶的季節(jié)。從季節(jié)上說,夏天天氣炎熱、氣溫好,人的消耗大,排汗多,很容易導致血液粘稠度增高,人容易疲憊,頭暈。
 
  血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。而龍井茶為綠茶,收斂性強,氨基酸含量豐富,可以消暑降溫。
 
  同時在中醫(yī)的角度來說,夏季人體陽氣外升,內里空虛,易患病,而西湖龍井茶中含有非常豐富的兒茶素,可幫助殺菌消炎,提高人體免疫能力。
 
  2、午后
 
  在一天中,午后又是喝龍井茶最好的時候。西湖龍井茶為涼性茶品,在暑氣最旺盛午后喝上一杯龍井茶,有清熱避暑的功效,能中和環(huán)境中的熱氣;并且,在午后,環(huán)境的高溫容易使人精神疲乏,西湖龍井茶帶有清香,含有較多的咖啡因,有提神醒腦的效果,十分適合上班族飲用。
 
  喝西湖龍井茶禁忌人群
 
  1、經(jīng)期女性:經(jīng)血會消耗體內鐵質,茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
 
  2、孕期女性:不宜喝濃龍井茶,茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷。
 
  3、哺乳期女性:茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌。
 
  4、更年期女性:喝綠茶可能會出現(xiàn)心跳加快、睡眠質量差等現(xiàn)象。
 
  5、老年人:隨著年齡的增長,老年人的睡眠時間本身就很少,而且睡眠的質量也比較差。
 
  6、胃不好的人:胃不好的人喝龍井茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
 
  7、便秘者:龍井茶葉中的鞣酸有收斂作用,喝濃茶易引起便秘。
 
  8、嚴重貧血者,特別是缺鐵性貧血。因為茶中鞣酸可與鐵結合而加重缺鐵。
 
  9、發(fā)燒的人:茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。
西湖龍井茶的功效與作用詳解
  10、尿結石患者:尿路結石通常是草酸鈣結石,由于茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。
 
  總之,龍井茶是一種獨具特色的茶葉,適宜飲用龍井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具有抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度脂蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。

責編: liuzhiyan
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