眾所周知，廬山云霧茶的功效是非常多的，在國內(nèi)廬山云霧茶市場上的行情是非常不錯的。很多人都愛喝這款茶，廬山云霧茶的功效相比一般茶葉要多的多，因?yàn)樗纳L環(huán)境比較特殊屬于高山茶，那要怎么沖泡呢？相關(guān)的介紹如下！
廬山云霧茶沖泡方式
1、泡茶前燙杯。云霧茶的泡制方法也別具一格，沏茶時，最好先倒半杯開水。
2、茶與水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。
3、加入適量的茶葉，一般根據(jù)口味加減，如喜喝濃茶加二分之一，喜喝淡茶加三分之一。
4、水溫約80度時加水。從三泡臺的側(cè)壁加水，一不會燙壞茶葉二可使茶葉旋轉(zhuǎn)靈動，利于出香。待水加滿蓋幾秒鐘，開蓋攪動三下，倒入公道杯。
5、像上面程序再加水至滿，蓋幾秒鐘，攪動，倒入公道杯。此為第一道茶。第二道、第三道都依此方法進(jìn)行。每一道茶需要依據(jù)經(jīng)驗(yàn)掌握適當(dāng)?shù)臅r間和水溫才能泡出茶的最好的味道。
泡廬山云霧茶注意事項(xiàng)
沖泡的次數(shù)不宜超過三次，一次可溶物質(zhì)浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次浸出10%左右。
廬山云霧品質(zhì)特征
廬山云霧茶，茶芽肥綠潤多毫，條索緊湊秀麗，香氣鮮爽持久，滋味醇厚甘甜，湯色清澈明亮，葉底嫩綠勻齊。通常用“六絕”來形容廬山云霧茶，即“條索粗壯、青翠多毫、湯色明亮、葉嫩勻齊、香凜持久，醇厚味甘”。
廬山云霧茶的功效
1、廬山云霧茶能延緩衰
廬山云霧茶中含有大量的茶多酚，這是一種天然的抗氧化成分，它能清除自由基，而自由基又是引發(fā)人體衰老的重要成分，因此平時飲用廬山云霧茶能延緩衰老延年益壽。
2、廬山云霧茶能消除疲勞
消除疲勞也是廬山云霧茶的重要功效之一，它含有一定數(shù)量的咖啡因，和茶堿這些物質(zhì)可以振奮精神，緩解疲勞，也能促進(jìn)身體代謝，提高思維活躍度，更能提高人們的記憶力。
3、廬山云霧茶能利尿
廬山云霧茶還是一種能利尿的養(yǎng)生茶品，它含有的微量成分能刺激人類的腎臟，能促進(jìn)人體內(nèi)積存水分的排出，對小便不利身體浮腫有一定的調(diào)理作用，另外廬山云霧茶還能讓身體的腎臟中的過量乳酸，也能排除腎臟中的多種毒素，平時經(jīng)常飲用，能起到良好的排毒作用，對人類的壞血病有一定的預(yù)防作用。
本文為大家介紹的是關(guān)于廬山云霧茶的泡法對于其養(yǎng)生效果的影響，大家在生活中還應(yīng)該注意飲茶也要適量，尤其是對于一些身體有其他病癥的患者，比如說胃寒的患者，我們不建議過量喝綠茶，因?yàn)闀又匚负陌Y狀，而對于長期失眠的患者，建議大家晚上少喝茶水，因?yàn)椴杷泻械目Х葔A物質(zhì)可以讓神經(jīng)中樞處于興奮狀態(tài)，影響睡眠。
