信陽毛尖可以天天喝嗎？
信陽毛尖是未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，性質寒涼，可以經(jīng)常喝，但最好還是不要天天飲用，特別是在身體不適的情況下更不宜飲茶。
喝信陽毛尖茶的禁忌
1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
信陽毛尖什么時候喝好？
1、夏秋時節(jié)飲用
信陽毛尖屬于涼性的茶飲,含有較多寒氣,因此,食用之后會給人一種清涼感,十分適合在夏秋時節(jié)飲用,這段時間內環(huán)境相對比較炎熱,人體中熱氣較多,食用信陽毛尖能中和熱氣,促使身體健康。
2、適合在午后喝
夏秋時節(jié),在一天中,午后時環(huán)境中熱氣最旺盛,信陽毛尖屬于涼性茶品,有清熱避暑的功效,這時候食用信陽毛尖,能中和環(huán)境中的熱氣;并且,在午后,環(huán)境的高溫容易使人精神疲乏,信陽毛尖帶有清香,含有較多的咖啡因,有提神醒腦的效果,十分適合上班族飲用。
信陽毛尖適宜飲用人群
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。
以上內容就介紹到這里。信陽毛尖具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒等多方面的功效，合理飲用的好處很多。但是，喝信陽毛尖一定要注意禁忌，不可大量飲用，否則飲用不當也會引起身體不適。
