綠茶是一種在我們的生活中的到大家廣泛喜歡的茶葉，且綠茶是一種集口感、功效于一體的茶葉，但是很多的時(shí)候很多的人會(huì)覺(jué)得綠茶的口感有點(diǎn)苦澀，所以喜歡在喝綠茶的時(shí)候加一點(diǎn)玫瑰，但是事實(shí)上喝綠茶是不建議加玫瑰的，具體如下！
綠茶不建議配玫瑰花
綠茶中含有一定的鞣酸，而玫瑰花中含有的超過(guò)百分之十的蛋白質(zhì)，鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)發(fā)生沉降反應(yīng)，聲部不易消化的蛋白質(zhì)絡(luò)合物，導(dǎo)致蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。并且鞣酸有收斂作用，會(huì)影響玫瑰花疏肝理氣的功效，因此不適合一起泡。
綠茶可以配玫瑰花的功效
玫瑰綠茶，它兼具了玫瑰花調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及美白功效及綠茶促消化、抗氧化的功效，實(shí)在是女性朋友春季養(yǎng)生、養(yǎng)心的不二之選。
綠茶可以配玫瑰花怎么泡
干玫瑰花、開(kāi)水、綠茶、蜂蜜或者糖。首先，用燒開(kāi)的水將杯子燙溫，然后放入玫瑰花花苞，往杯子中倒入適量的開(kāi)水，以洗茶的手法清洗一遍玫瑰花花苞，。接著，倒入適量的沸水，悶泡4至5分鐘的時(shí)間。再者，將綠茶包放入杯中，放置30秒左右，立即取出。而后，加入適量的蜂蜜或者糖，攪拌均勻，即可飲用。
綠茶的適宜搭配
1、綠茶+檸檬
綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌癥和腦卒中危險(xiǎn)。美國(guó)《食品科學(xué)》雜志刊登普度大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中加入富含維生素C的檸檬汁可使人體對(duì)兒茶酚的吸收效率提高13倍。建議喝綠茶時(shí)擠點(diǎn)檸檬汁或加兩片檸檬。
2、茉莉花+綠茶
兩者放入杯中沖泡，可以保肝降火，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，緩解便秘。
3、金銀花+綠茶
兩者洗凈后開(kāi)水沖泡5-10分鐘后即可飲用，本茶可以清熱解毒，增強(qiáng)免疫力，有降壓降糖的功效，對(duì)熱毒痤瘡，高血壓，糖尿病等有一定的防治功效。
4、槐花+菊花+綠茶
菊花，槐花和綠茶放入煮茶器中煮開(kāi)，煮好后飲用茶湯，可以祛毒敗火，有效的清除體內(nèi)毒素，幫助抗輻射，抗氧化。
綜上所述，綠茶事實(shí)上是不建議與玫瑰花茶在一起沖泡的，但是如果要在一起沖泡的話也不是不可以，只不過(guò)要注意方法，所以大家一定要注意喔！
