六安瓜片茶是什么季節(jié)喝最好？
有句話說(shuō)“春喝花茶、夏喝綠茶、秋喝烏龍、冬喝紅茶、一年四季喝普洱”，而六安瓜片茶是綠茶中的名茶，所以六安瓜片茶夏天喝最好。
為什么夏天要喝綠茶？
古時(shí)候就有著“夏飲綠茶”的說(shuō)法了，比起冷飲來(lái)說(shuō)，一杯綠茶帶來(lái)的不只是一時(shí)的舒暢，更多的還是其對(duì)身體的保健功效。夏天喝綠茶的好處有哪些，你都知道嘛？
解渴生津
盛夏酷暑之際，喝綠茶遠(yuǎn)遠(yuǎn)比一般的飲料解渴，這是由于茶葉中的多種有效成分所起的綜合作用的結(jié)果。茶湯里的咖啡堿對(duì)人體控制下視丘的體溫中樞的調(diào)節(jié)起著重要影響，同時(shí)茶中的芳香物質(zhì)本身就是一種清涼劑，它們?cè)趽]發(fā)過(guò)程中能從人體皮膚毛孔里驅(qū)走一定的熱量。
另外，茶湯里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等可以刺激口腔黏膜，促進(jìn)唾液分泌，有著生津止渴的作用。
提神醒腦
酷暑時(shí)期，人的體力消耗很快，整天都感覺(jué)精神不振，干起活來(lái)總感覺(jué)腦子糊糊的。這時(shí)，一杯綠茶為你解憂，在夏日乏困的中午喝上一杯綠茶，瞬間為你緩解疲勞，達(dá)到提神醒腦、清心益思的效果。對(duì)于夜晚沒(méi)有睡好而有些偏頭痛的人士來(lái)說(shuō)，也可起緩解作用。
防曬抗氧化
夏天的太陽(yáng)有多毒，大家應(yīng)該都了解吧。一出門就算撐著遮陽(yáng)傘，依舊難以忍受，更別說(shuō)沒(méi)帶傘習(xí)慣的人了。而綠茶具有很強(qiáng)的防曬防輻射功效，為你的皮膚撐起一把無(wú)形的保護(hù)傘。不僅如此，綠茶具有很強(qiáng)的抗氧化功效，可以說(shuō)是人體自由基的清除劑，具有良好的抗衰老功效。
護(hù)膚減肥
綠茶有助于美容護(hù)膚，還具有很好的消毒、滅菌、抗皮膚衰老的功效，讓你更年輕、更美麗。此外，常喝綠茶還有減肥瘦身之功效，在體力消耗大、食欲不振的夏日，一杯綠茶給你的腸胃洗洗澡。
喝六安瓜片有什么樣的功效？
六安瓜片功效一、抗衰老
六安瓜片所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。
六安瓜片功效二、降血脂
六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的功效。含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。
六安瓜片功效三、防齲齒、清口臭
六安瓜片含有氟，兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
六安瓜片功效四、促進(jìn)消化
六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)六安瓜片減輕病況。
六安瓜片功效五、瘦身減脂
六安瓜片含有茶堿及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質(zhì)激酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
“夏飲綠茶”并非沒(méi)有道理，炎熱的夏季喝綠茶對(duì)身體是非常有好處的。所以夏季喝六安瓜片茶更好。
