綠茶不僅可以純飲，還可以混飲。綠茶里加點(diǎn)蜂蜜口感更好；綠茶里加點(diǎn)檸檬排毒養(yǎng)顏；綠茶里加點(diǎn)金銀花清熱下火；綠茶里加點(diǎn)茉莉花清香撲鼻；綠茶里加點(diǎn)菊花下火清喉更提神。
一、蜂蜜綠茶
蜂蜜是純天然的保健食品，除了含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營(yíng)養(yǎng)又滋潤(rùn)，但蜂蜜也會(huì)引起胃酸過(guò)多的問(wèn)題。綠茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細(xì)菌，清熱解毒、清理腸胃，部分綠茶對(duì)咽喉痛、咳嗽也有效果。但有些人不太喜歡茶水的苦味。將蜂蜜和綠茶調(diào)在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的堿性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過(guò)多問(wèn)題。這樣調(diào)制既能改善茶水的口感又能發(fā)揮綠茶和蜂蜜的功效。
二、檸檬綠茶
檸檬綠茶中含有一些茶堿和咖啡因，還有一些維生素c，這些物質(zhì)被人體吸收以后，都能直接作用于人體內(nèi)的洪荒蛋白酶，可以促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收與利用，同時(shí)也能減少脂肪細(xì)胞在人體內(nèi)的堆積，能讓身體內(nèi)積存的脂肪轉(zhuǎn)化成水排出體外，從而也就起到了減肥瘦身的重要功效。
檸檬綠茶中含有一些微量元素氟，它是保護(hù)牙齒的重要物質(zhì)，檸檬綠茶中還含有一些兒茶素，這是一種天然的抗菌物質(zhì)，它能減少人體口腔的牙斑菌和牙周炎的發(fā)生，另外檸檬綠茶中還含有適量的丹寧酸，這種物質(zhì)也具有一定的殺菌作用，它能抑制人類口腔中細(xì)菌的繁殖，可以有效去除口臭。
綠茶中含有的茶多酚，是一種可以清除面部油脂、殺菌滅菌、抗氧化的物質(zhì)，還可以修復(fù)紫外線對(duì)皮膚的損傷，而檸檬中豐富的維生素C可以作用去黑色素，有美白的作用，所以喝綠茶檸檬水可以美白養(yǎng)顏。
三、金銀花綠茶
金銀花：自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，均效果顯著。
綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份對(duì)防衰老、防輻射、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。
金銀花茶是降火的，綠茶是提神的，一起喝具有清火、養(yǎng)顏、明目、醒腦、提神、利尿、排毒、解暑、潤(rùn)喉、消食、解乏、瘦身等功效。
綠茶與其他食材搭配沖泡，既能體會(huì)綠茶不一樣的風(fēng)味口感，還能起到保健養(yǎng)生的作用。不管是綠茶還是檸檬、蜂蜜、或是花茶經(jīng)常喝對(duì)人身體是有很多好處的，茶葉之間是可以相互搭配的，茶葉搭配著喝可以起到事半功倍的作用，常喝綠茶不僅有減肥的作用，還能夠起到抗衰老降脂的效果，綠茶可以單獨(dú)泡也可以和其他的茶搭配著一起喝。
