六安瓜片不適宜什么人喝？

 

　　1、發(fā)燒的人

 

　　發(fā)燒的人不適合喝六安瓜片，否則會(huì)加重發(fā)燒的病情。那么人處在發(fā)燒的時(shí)候體溫高，要避免飲用六安瓜片，否則茶葉當(dāng)中的咖啡堿容易使人高燒不下，而且還會(huì)降低藥效。

 

　　2、肝臟病人

 

　　肝臟病人不適合喝六安瓜片，否則容易增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)肝臟組織造成損傷。因?yàn)榱补掀目Х葔A等絕大部分物質(zhì)需經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多會(huì)超過(guò)肝臟代謝能力。

 

　　3、神經(jīng)衰弱患者

 

　　神經(jīng)衰弱患者或易失眠的人要少喝六安瓜片，尤其是在晚上的時(shí)候更要避免飲用。因?yàn)榱补掀刑嵘裥涯X的作用，茶葉中的咖啡堿能刺激神經(jīng)中樞，使其保持興奮狀態(tài)，飲用后會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引起失眠，加重病情。

 

　　4、胃寒的人

 

　　胃寒的人不適合喝六安瓜片，否則會(huì)加重胃部的不適。因?yàn)榱补掀瑸椴话l(fā)酵的綠茶，茶性較為寒性，胃寒或患有胃病的人不適宜飲用。胃病的人喝這種涼性的茶，會(huì)刺激到胃腸道的健康，導(dǎo)致飲用后胃不舒服，加重胃病的嚴(yán)重性。

 

　　5、正在服藥期的人

 

　　正在服藥期間的人不適合喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服藥物。因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸、茶堿等成分，容易與某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)；服用催眠、鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補(bǔ)血藥、酶制劑藥、含蛋白質(zhì)等藥物時(shí)，茶葉中的茶多酚也易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀。因此不宜用茶水送藥，以防影響藥效。

 

　　6、醉酒后的人

 

　　醉酒后的人不適合喝六安瓜片，否則不利于腎臟的健康。那么很多人喝醉酒后有喝濃茶解酒的習(xí)慣，但實(shí)際上醉酒后飲用六安瓜片等濃茶不僅起不到解酒的作用，茶葉興奮神經(jīng)中樞的作用反而會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟有較大的刺激性而危害健康。

 

　　7、經(jīng)期的女性

 

　　女性處在經(jīng)期的時(shí)候不適合喝六安瓜片，否則容易導(dǎo)致經(jīng)期不適。因?yàn)樵陆?jīng)期身體會(huì)排出經(jīng)血，若此時(shí)飲茶的話(huà)，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙女性腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，容易引發(fā)缺鐵性貧血，導(dǎo)致經(jīng)期不適癥狀的發(fā)生。

 

　　8、孕婦

 

　　孕婦要避免喝六安瓜片，否則容易對(duì)自身及胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。因?yàn)榱补掀写罅康牟瓒喾?、咖啡堿等元素，會(huì)加劇孕婦的排尿次數(shù)和心跳頻率，因而增加孕婦的心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒的健康。再者，喝茶多有提神的功效，孕婦本身睡眠質(zhì)量不佳的話(huà)，喝茶會(huì)加重孕婦睡眠不足的癥狀，可能造成分娩時(shí)體力消耗過(guò)快，難以生產(chǎn)的情況產(chǎn)生。

 

　　9、哺乳期婦女

 

　　處在哺乳期的婦女最好不要喝六安瓜片，否則對(duì)嬰兒的健康有不利影響。因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸被人體吸收后，會(huì)產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影響嬰兒的健康。另外，哺乳期媽媽飲用茶水后，會(huì)受咖啡堿的興奮作用難以入睡。茶中的咖啡堿還可通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，嬰兒容易發(fā)生腸痙攣，致使嬰兒忽然無(wú)緣無(wú)故地啼哭不止。

 

　　1、適合中老年人喝

 

　　六安瓜片適合中老年人飲用，六安瓜片有抗衰老的功效，茶葉中含有較多的兒茶素，能夠顯著提高SOD的活性，清除自由基，有助于抵抗老化。因此，中老年人常飲用六安瓜片，能夠有助于延緩衰老。

 

　　2、適合腸不適的人喝

 

　　根據(jù)研究表明，六安瓜片能夠抵抗人體中部分致病細(xì)菌，同時(shí)又會(huì)影響腸道內(nèi)有益菌的繁衍與生長(zhǎng)，因此六安瓜片具備整腸的功能，腸不適的人可以多飲用該茶。

 

　　3、適合血脂高的人喝

 

　　六安瓜片有降血脂，降低膽固醇的功效，血脂高的人常飲該茶有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

 

　　4、適合瘦身減脂的人喝

 

　　很多想要瘦人減脂的愛(ài)美人士可以多喝六安瓜片，其含有的茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

 

　　5、適合口臭的人喝

 

　　六安瓜片味道清香誘人，茶葉中所含的氟與兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故有口臭毛病的人飲用該茶可以除口臭。

 

　　6、適合辦公室一族喝

 

　　六安瓜片可以有效防輻射，在辦公室中需要經(jīng)常對(duì)電腦，可以多喝綠茶。專(zhuān)家們?cè)诙囗?xiàng)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，六安瓜片中的所含的兒茶素類(lèi)物質(zhì)能夠抵抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌，從綠茶中提取的茶多酚具有多方面的抗輻射作用，茶多酚既可以直接清除輻射中產(chǎn)生自由基，減少臟器的損傷，提高機(jī)體的免疫力;又可以對(duì)機(jī)體造血功能起保護(hù)作用，從而達(dá)到良好的抗輻射效果。因此對(duì)長(zhǎng)期接觸電腦、長(zhǎng)時(shí)間看電視的“熒屏族”、核工業(yè)工作人員、放射科醫(yī)生等，綠茶是不可多得的保護(hù)神。

 

　　1、六安瓜片兒茶素的含量高

 

　　六安瓜片中含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是兒茶素這種物質(zhì)的含量比較高，它能直接進(jìn)入人類(lèi)的血液，能清理血液中的膽固醇，降低高密度脂蛋白的含量，能促進(jìn)血液循環(huán)軟化血管，可以有效減少動(dòng)脈硬化和高血壓之等常見(jiàn)心血管疾病的發(fā)生。

 

　　2、六安瓜片單寧酸含量高

 

　　六安瓜片中含有一些微量元素氟和一些兒茶素，這些物質(zhì)可保護(hù)人類(lèi)的牙齒，也能減少齲齒的出現(xiàn)，另外六安瓜片中還含有大量的單寧酸，這是一種天然的消炎殺菌物質(zhì)，它進(jìn)入人類(lèi)口腔以后能消除人類(lèi)口腔中的多種病菌也能抑制食物殘?jiān)屑?xì)菌的繁殖，可以清新口氣去除口臭。

 

　　3、六安瓜片茶堿和咖啡因含量高

 

　　六安瓜片中茶堿和咖啡因的含量也比較高，同時(shí)它還含有一些甘油酯分解酶和活性蛋白分解酶，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能減少脂肪在人體內(nèi)的堆積，繼承了膽固醇與脂肪，讓它們分解成水排出體外，因此，平時(shí)多喝六安瓜片不單能預(yù)防高血脂，還能起到減肥瘦身的重要功效。

 

 

　　1、抗衰老：六安瓜片所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

 

　　2、抗菌：六安瓜片中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此六安瓜片具備整腸的功能。

 

　　3、降血脂：茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

 

　　4、瘦身減脂：六安瓜片含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

 

　　5、防齲齒、清口臭：六安瓜片含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

 

　　6、防癌：六安瓜片對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。

 

　　7、美白及防紫外線(xiàn)：六安瓜片中的兒茶素類(lèi)物質(zhì)能抗UV～B所引發(fā)之皮膚癌。

 

　　8、改善消化不良：六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)六安瓜片減輕病況。

 

　　如以一個(gè)健康的成年人來(lái)說(shuō)，一日飲茶12克左右是不算多的，即一日泡3-4杯，每次用茶3-4克，每杯沏泡3次共12杯左右。