竹葉青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。清熱，消炎，利尿通絡(luò)。內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。竹葉青茶雖有不錯的保健作用，但是需要科學(xué)合理的飲用才能保健身體。如果出現(xiàn)下述幾種情況的話，不宜喝竹葉青茶：
竹葉青茶什么情況不宜飲茶
1、胃病發(fā)作
如果是有胃病發(fā)作的情況下，是不宜飲用竹葉青茶的，否則會對胃部造成更大的損害。因為茶葉中含有較多的咖啡因，尤其是普洱茶與紅茶，對于胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發(fā)作時喝茶會沖淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。所以，此時，就算有再大的茶癮，也千萬忍住。
2、便秘
如果是有便秘癥狀的人群，是不宜飲用竹葉青茶的，否則會使便秘的癥狀加重。那么現(xiàn)代人吃的大部分食物纖維太過精細，并且含有大量添加劑成分，不利于人體消化和吸收，常常容易導(dǎo)致便秘。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加干結(jié)，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對于胃火強的人來說，清水才是治便秘的良方。
3、失眠
如果有失眠癥狀的人群，是不宜飲用竹葉青茶的，否則會使睡眠質(zhì)量更差。那么常聽老人說，晚上別喝茶，喝茶睡不著。這并非民間謠言，而是有一定的科學(xué)依據(jù)，茶葉中含有一定的咖啡堿成分，控制人體中樞興奮度，攝入越多人越興奮，睡覺前或者失眠時喝茶無異于雪上加霜，有時候“老人言”還是要聽，其中蘊含著不少生活的經(jīng)驗和道理。
4、痛風(fēng)發(fā)作
如果有痛風(fēng)發(fā)作情況的人群，是不宜飲用竹葉青茶，否則只會使得病情加重。那么痛風(fēng)是一種折磨人于無形的病癥，發(fā)作起來腳疼到睡不著，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風(fēng)患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質(zhì)，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。
5、骨骼生長發(fā)育
小孩子正處于骨骼生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于竹葉青茶是不宜飲用的，否則會對發(fā)育造成影響。因為茶葉中的生物堿物質(zhì)會破壞鈣物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致兒童骨骼發(fā)育不良，矮小瘦弱。家長切記不要亂給小孩子喝茶。
竹葉青茶什么人不能喝
1、體質(zhì)虛寒者不宜飲用竹葉青茶：因為，竹葉青茶本身就屬于涼性的飲品，體質(zhì)虛寒者飲用過多會導(dǎo)致體質(zhì)變差。
2、孕婦最好不要飲用竹葉青茶：因為竹葉青茶中含有咖啡因堿和茶堿，容易使孕婦精神亢奮，情緒激動。嚴重的話，甚至?xí)斐刹灰?guī)律宮縮。
3、議腸胃不好的人不要飲用竹葉青茶：因為竹葉青屬未發(fā)酵茶，從中醫(yī)的角度屬于涼性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量較多，對人體的腸胃刺激較強，如果腸胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者不宜飲竹葉青茶，尤其是濃茶：酒后大量飲茶，在利尿的同時，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負擔(dān)加重，而此時大量飲茶，會使血容量增加，對心臟更為不利。為了解酒，可進食些柑桔、梨、蘋果、葡萄、香蕉之類的水果，有西瓜汁更好，還可以喝濃米湯等熱湯，還有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒發(fā)燒者忌喝竹葉青茶：茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及促進心跳加快的作用。
竹葉青茶的副作用
竹葉青茶具有清神明目、消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效.是食療的理想、佳品,無任何副作用。但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現(xiàn)傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶，不管任何名字的茶都不能冷的喝，很多人都不注意。雖然竹葉青茶單獨喝沒有什么副作用的，但是和一些其他的藥材類搭配還是要注意的。
