在我們的身邊，很多的人都喜歡飲茶，因?yàn)槲覀冎里嫴鑼τ趤碚f是很有益處的，許多人將茶作為了養(yǎng)生保健的飲品來飲用。那么屬于綠茶類的太平猴魁人們飲用其有何益處呢？太平猴魁會對身體有害嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝太平猴魁的副作用
1、影響睡眠
對于太平猴魁茶葉來說，茶葉中的咖啡堿能夠作用于人體的神經(jīng)中樞，讓人產(chǎn)生持續(xù)的興奮感。適量的飲用太平猴魁茶能夠讓人提神益思，不過如果在睡前飲用的話，就會讓人睡不著覺影響睡眠了。
2、牙齒發(fā)黃
對于太平猴魁茶來說，經(jīng)常漱口可以蓋上人體口腔健康，消滅其中的細(xì)菌，預(yù)防口臭。不過喝的茶湯太濃的話，時間久了，茶葉中的殘留物在牙齒上，牙齒就會變黃。因此飲茶以淡茶為宜哦。
3、痰多
經(jīng)常飲用太平猴魁茶，有注意提高人體的健康水平，改善人體健康，預(yù)防感冒。不過對于太平猴魁茶來說，如果飲用的是涼掉的茶湯的話，會讓喉嚨產(chǎn)生不適的感覺，痰也感覺會變多了。
太平猴魁的功效與作用
1、提神作用
在日常的生活中我們知道，飲茶對于人們來說可以達(dá)到提神的效果，累了或者困了，喝杯茶就可以提神了，在晚上的時候喝茶就會讓人有精神，會睡不著覺。茶葉能提神是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿的緣故，咖啡堿可以讓人體的中樞神經(jīng)興奮，達(dá)到了提神的效果。
2、降壓抗動脈硬化作用
由于茶葉中含有的茶多酚和維生素等成分作用于人體，對于動脈硬化方面有著很好的防治作用;咖啡堿能夠達(dá)到舒張血管的作用，同時還能強(qiáng)心解痙，對于高血壓、心腦血管等方面疾病具有不錯的防治效果。
3、減肥美容作用
太平猴魁茶葉中所含有的化學(xué)成分可以加快人體中脂肪的分解，同時還可以產(chǎn)生一種物質(zhì)，能夠抑制人體對于脂類物質(zhì)的吸收，脂類物質(zhì)從人體中排出，降低膽固醇和血脂的含量，達(dá)到了一定的減肥效果。同時茶葉中還含有能夠作為抗氧化劑的維生素成分，可以幫助人體延緩衰老，同時達(dá)到養(yǎng)顏的效果。
4、抗菌消炎作用
茶葉中所含有的成分還能夠消滅細(xì)菌，因?yàn)榧?xì)菌等是蛋白質(zhì)成分，茶葉中的鞣酸可以講蛋白質(zhì)凝固，這樣，細(xì)菌就會被殺死。同時茶葉還可以用來消炎，所具有的消炎功效也是很不多的。
5、抵癌癥作用
在現(xiàn)代的許多研究發(fā)現(xiàn)中表明，茶葉對于預(yù)防癌癥方面具有一定的療效，茶葉中所含的維生素等成分可以阻止亞硝胺這種致癌物的合成，這樣就起到了一定的抗癌效果。
太平猴魁的沖泡方法
1、沖泡茶具上我們可以選擇一個直形的玻璃杯，這樣在沖泡過程中就可以欣賞到茶葉在水中舒展的過程。
2、從包裝袋中取出三至五克的茶葉放入杯中，我們可以講茶葉的根部朝下進(jìn)行放置，這樣不僅看起來會美觀些，而且更易于我們的欣賞。
3、沖入90攝氏度左右的開水，第一次沖泡時不要加的太滿，到差不多快一半的時候就可以了，等茶葉慢慢的舒展開來、
4、茶葉舒展的差不多時加入第二次開水，等幾分鐘，等到茶湯溫度差不多時就可以進(jìn)行品飲了。
太平猴魁采摘制作方法
在太平猴魁的制作方面有著特別的講究，采摘時節(jié)要在谷雨前后，等到茶芽頂端達(dá)到一芽三葉剛展現(xiàn)出來的時候，過三四天去采摘一次，到了立夏的時候開始制作成尖茶。同時在天氣上也有要求，一般是在晴天的時候進(jìn)行采摘的。采摘回來后還要進(jìn)行挑選，將好的茶葉挑選挑選出來，然后進(jìn)行茶葉的加工制作。經(jīng)過的步驟包括了殺青、初烘、滿烘、焙火這四道工序。這與綠茶在制作過程中是差不多的。
溫馨提示：
不管是哪一種茶葉，大家在飲用的過程中最好的方式是根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用，且在飲用的過程中不可飲用的太多，要不然都是會影響我們的身體健康的喔！
