喝茶養(yǎng)生，是老祖宗留下來的傳統(tǒng)習(xí)慣。中醫(yī)認(rèn)為，茶葉上可清頭目，中可消食滯，下可利小便，是天然的保健飲品。一年有春夏秋冬四季之分，茶葉也有寒熱溫涼性味的差別，因此，四季飲茶也要有區(qū)別。那六安瓜片適宜什么季節(jié)飲用呢？
六安瓜片適宜季節(jié)
六安瓜片茶一般是春季和夏季。
六安瓜片由于有助消化、清腸胃、解毒的功效，因此，春季適當(dāng)飲茶，可以起到清腸、暖胃、養(yǎng)肝的作用。
夏季喝綠茶能清熱解毒、消暑解渴，古時(shí)候就有著“夏飲綠茶”的說法了，比起冷飲來說，一杯綠茶帶來的不只是一時(shí)的舒暢，更多的還是其對身體的保健功效。
此外，常喝六安瓜片茶可以幫助清除自由基、延緩衰老、、降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等。
適合喝六安瓜片的人有哪些？
1、中老年人
六安瓜片適合中老年人飲用，六安瓜片有抗衰老的功效，茶葉中含有較多的兒茶素，能夠顯著提高SOD的活性，清除自由基，有助于抵抗老化。因此，中老年人常飲用六安瓜片，能夠有助于延緩衰老。
2、消化不好的人
研究顯示，六瓜安茶中兒茶素對引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此六瓜安茶具備整腸的功能，可幫助改善消化不良的情況。
3、血脂高的人
茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇；六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。
4、想減肥的人
六安瓜片含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
5、有口臭的人
六安瓜片含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
為了取得更佳的保健效果，要根據(jù)茶葉的性能功效，隨季節(jié)變化選擇不同的品種為宜，以益于健康，春季和夏季很適宜。但發(fā)燒者、肝臟病人、神經(jīng)衰弱患者、胃寒的人、孕婦、哺乳期婦女、經(jīng)期女性忌飲六安瓜片。
