眾所周知，信陽山區(qū)具有得天獨(dú)厚的天然前提，山勢(shì)升沉多變，叢林密布，植被富厚，雨量充沛，濕度好，泥土肥沃，很是得當(dāng)茶樹的發(fā)展，有利于茶葉的氨基酸、咖啡堿等因素的合成和蘊(yùn)蓄，因此信陽毛尖的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，那高血壓能喝信陽毛尖嗎？下面我們就也來了解一下吧！
高血壓能喝信陽毛尖
信陽毛尖屬于綠茶，是我國的十臺(tái)甫茶，有著綠茶之王的美稱。信陽毛尖富含自然營養(yǎng)因素，常飲對(duì)人體康健有著很是好的養(yǎng)生好處，當(dāng)然的，因?yàn)樾抨柮馐且环N沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，適宜飲用對(duì)于三高是有一定幫助的，因此，高血壓能喝信陽毛尖！
喝信陽毛尖禁忌人群
1、貧血的人
貧血的人不適合喝信陽毛尖。因?yàn)樾抨柮獠枞~中含有的鞣酸容易和鐵結(jié)合形成不易溶解的物質(zhì),容易減少身體對(duì)于鐵的吸收,貧血患者本就需要大量補(bǔ)鐵,喝信陽毛尖會(huì)加重貧血病情的。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不適合喝信陽毛尖。因?yàn)樾抨柮獠枞~中含有的咖啡堿會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激,同時(shí)咖啡堿也需要肝臟進(jìn)行分解,如果是肝胃不好的人喝信陽毛尖很容易損傷肝胃組織。
3、胃潰瘍病的人
患胃潰瘍病的人不適合信陽毛尖。因?yàn)楹刃抨柮庖滓鸫罅康奈杆岱置?從而刺激潰瘍面,很容易加重病情。
4、尿結(jié)石的人
患有尿結(jié)石的人不適合喝信陽毛尖。因?yàn)樾抨柮獠枞~中含有草酸,而尿結(jié)石通常就是草酸鈣結(jié)石。
信陽毛尖的飲用禁忌
1、忌飯后飲
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，使胃腸粘膜無法吸收，時(shí)間一長可導(dǎo)致體內(nèi)缺鐵，甚至誘發(fā)貧血病。應(yīng)該在進(jìn)餐后過半小時(shí)再飲茶。
2、忌空腹飲
空腹喝信陽毛尖，特別是濃茶，會(huì)抑制胃液分泌而妨礙消化，甚至引發(fā)眼目昏花，心慌心悸、胃腸不適等發(fā)暈、胃痛的“醉茶”現(xiàn)象。
3、忌睡前飲
毛尖含有很多的生物堿，會(huì)使大腦皮層興奮，睡前如果飲了毛尖會(huì)過度興奮神經(jīng)，引起失眠或加重神經(jīng)衰弱等癥狀。
4、酒后忌飲
毛尖有較強(qiáng)的興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對(duì)心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶。
5、忌飲濃茶
毛尖濃茶中的多酚類、生物堿、氟的含量過高會(huì)引發(fā)身體多種不適癥狀，甚至危害健康。
信陽毛尖茶的功效
1、抗菌消炎
信陽毛尖茶有收斂、抗菌消炎的作用，能有效預(yù)防腸道傳染病，用于這類患者臨床治療，效果立竿見影。飯后用信陽毛尖茶漱口，有利于口腔衛(wèi)生，預(yù)防齲齒。常喝信陽毛尖茶還可提高人體免疫力，起到預(yù)防感冒的作用。
2、止血止痛
信陽毛尖茶有抗菌、抗病毒和消毒的作用，用來清洗小傷口、止血止痛效果顯著。
3、清熱解毒、消脂減肥
信陽毛尖茶可起到提神醒腦、清熱解毒的作用，能夠明目、消滯減脂，有助于塑造苗條的體型。
4、分解煙草毒素
信陽毛尖茶對(duì)煙草中的某些毒素能進(jìn)行分解，更可抑制尼古丁對(duì)人體健康產(chǎn)生的危害。
5、抑制細(xì)胞突變、癌變
信陽毛尖茶可抑制細(xì)胞突變。癌變，同時(shí)還能抑制癌細(xì)胞的生長、擴(kuò)散，長期飲用可有效抗癌。
6、軟化血管
信陽毛尖茶可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，常喝可以降低血脂、軟化血管。
信陽毛尖的泡法
1、燙壺溫杯
沖泡信陽毛尖前，先用開水燙洗茶壺，再用壺里的熱水浸潤茶杯，有利于去除壺內(nèi)異味，輔佐揮發(fā)茶香。
2、置茶
行使茶匙量取適量信陽毛尖茶，放到茶壺里。一樣平常3克即可，也可按照小我私人的口胃按需量取，但不要過量。
3、沖泡
沖泡信陽毛尖茶，考究高沖水、低斟茶。沖泡時(shí)，高提水壺，水自高點(diǎn)下注，使茶葉在壺內(nèi)翻騰、散開，有助于更充實(shí)地泡出茶味。
4、賞色聞香
把茶壺里的茶湯倒入杯內(nèi)，沖泡后的信陽毛尖茶湯光華淡黃微綠，湊近細(xì)聞，茶香清香悠長，馨香撲鼻，有淡淡的熟板栗香、毫香、鮮嫩香。
5、品茶
小口斟酌，逐步品飲，中國十大名茶，信陽毛尖茶，進(jìn)口微苦，旋而回甘，滋味很是的醇厚鮮爽，飲畢唇齒留香，令民氣曠神怡，別有一番滋味。
綜上所述，信陽毛尖茶中含有大量的水溶性礦物質(zhì)氨基、茶多酚、蛋白質(zhì)、各種維生素等營養(yǎng)成分，每天喝信陽毛尖茶，有助于降低血管中的血清膽固醇和纖維蛋白含量，從而降低血脂，軟化血管，因此高血壓也是可以飲用的喔！
