眾所周知，猴魁在市場(chǎng)上出售時(shí)也叫猴魁，它是中國(guó)歷史名茶的一種，但這種茶葉從加工方式和加工工藝上來(lái)看卻屬于綠茶，它是一種沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的炒青茶；綠茶內(nèi)含多種黃酮類抗氧化物質(zhì)，能抵抗過(guò)度氧化的炎癥反應(yīng)，是一種理想的天然降血糖飲品，相關(guān)的介紹如下！
喝綠茶能降血糖
因?yàn)樘悄虿∨c心血管疾病具有同樣的病理基本，即過(guò)度氧化所導(dǎo)致的炎性反應(yīng)。而綠茶內(nèi)含多種黃酮類抗氧化物資，能抵抗過(guò)度氧化的炎癥反應(yīng)，是一種理想的自然降血糖飲品。不僅如此，綠茶還含有茶多酚，可增強(qiáng)毛細(xì)血管韌牲，防止毛細(xì)血管破裂出血；茶葉中的單寧酸可降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化和腦中風(fēng)。
怎么喝太平猴魁降血糖
將涼開(kāi)水準(zhǔn)備好，取新鮮綠茶10克用涼開(kāi)水浸泡，3小時(shí)后服用，然后添加涼開(kāi)水再浸泡，直到茶葉無(wú)味為止，堅(jiān)持每天服用可起到降血糖的作用。
喝太平猴魁的功效
1、興奮神經(jīng)
太平猴魁中含有大量的咖啡堿，這是一種能直接作用于人類神經(jīng)的重在物質(zhì)，它能讓人們的神經(jīng)保持興奮，可以提高思維活躍度，經(jīng)常飲用還能加快身體內(nèi)乳酸代謝，能提高人體的抗疲勞能力，對(duì)提高工作效率促進(jìn)體力恢復(fù)都有很大的好處。
2、利尿消腫
太平猴魁還是一種能利尿消腫的養(yǎng)生茶，這種茶葉中含有的咖啡堿和茶堿都是天然的利尿成分，它們能防止多余水分滯留也能加快人體內(nèi)水分代謝，平時(shí)飲用可以預(yù)防身體水腫，在沖泡時(shí)加入適量的紅糖得到的茶湯還有明顯毒作用，而且它也能用于人類黃疸和小便不利等癥的治療，治療功效特別明顯。
3、強(qiáng)心解痙
強(qiáng)心解痙也是太平猴魁的重要功效，這種茶葉中含有一些微量元素能直接被人類的心臟吸收可以提高心臟功效，預(yù)防心肌缺血與心肌無(wú)力，而且它們還能防止心梗發(fā)生。太平猴魁還有一定的解痙作用，它能緩解氣管痙攣也能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，平時(shí)經(jīng)常飲用可以預(yù)防氣管炎和哮喘以及血栓等多種常見(jiàn)疾病發(fā)生。
4、預(yù)防動(dòng)脈硬化
太平猴魁對(duì)人類的心血管有明顯的保護(hù)作用，它含有的茶多酚以及維生素C可以防止人體內(nèi)血管老化和僵化，也能凈化血清清理血液中的膽固醇和甘油三脂，它們能讓人們的血壓與血脂保持穩(wěn)定，也能防止動(dòng)態(tài)硬化和冠心病發(fā)生，對(duì)維持人類心血管健康有十分明顯的作用。
喝太平猴魁副作用
副作用一：影響睡眠。對(duì)于太平猴魁茶葉來(lái)說(shuō)，茶葉中的咖啡堿能夠作用于人體的神經(jīng)中樞，讓人產(chǎn)生持續(xù)的興奮感。適量的飲用太平猴魁茶能夠讓人提神益思，不過(guò)如果在睡前飲用的話，就會(huì)讓人睡不著覺(jué)影響睡眠了。
副作用二：牙齒發(fā)黃。對(duì)于太平猴魁茶來(lái)說(shuō)，經(jīng)常漱口可以蓋上人體口腔健康，消滅其中的細(xì)菌，預(yù)防口臭。不過(guò)喝的茶湯太濃的話，時(shí)間久了，茶葉中的殘留物在牙齒上，牙齒就會(huì)變黃。因此飲茶以淡茶為宜哦。
副作用三：痰多。經(jīng)常飲用太平猴魁茶，有注意提高人體的健康水平，改善人體健康，預(yù)防感冒。不過(guò)對(duì)于太平猴魁茶來(lái)說(shuō)，如果飲用的是涼掉的茶湯的話，會(huì)讓喉嚨產(chǎn)生不適的感覺(jué)，痰也感覺(jué)會(huì)變多了。
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綠茶：春分前后是綠茶的最佳采摘時(shí)機(jī)，這時(shí)候的茶葉葉芽肥碩、葉片柔軟、香味鮮活，還含有高含量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。綠茶茶性寒，對(duì)實(shí)熱性體質(zhì)比較適用，可以清火醒腦。綠茶的防輻射功效甚佳。
