炎熱的夏天，來一杯綠茶，爽，超爽！那清爽的味道，嫩綠的湯色，清熱去火……；夏天，去暑，止渴，來一杯綠茶，應(yīng)該是首選之飲。但有些人，你可能不太適合喝綠茶，不適合一直喝綠茶，那綠茶是否有降火的功效，相關(guān)的介紹如下！
喝綠茶可以降火
綠茶是未發(fā)酵茶，性寒、可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。
食用綠茶要注意什么
1、飯前飯后禁止喝綠茶。
2、隔夜茶不宜飲用。
3、空腹不宜飲用濃茶。
4、服用硫酸亞鐵等含有增血劑的藥物時不宜飲綠茶。
5、綠茶水會降低藥效，因此服藥前后1小時內(nèi)不宜喝綠茶。
6、哺乳期婦女、孕婦及兒童忌飲綠茶。
如何挑選綠茶
在挑選綠茶時可以聞其香味，如果出現(xiàn)很濃烈的味道建議不要購買，還有一般綠茶為青綠色為上上品，頁面無雜質(zhì)，包裹的十分嚴(yán)實，大小顆粒均勻，用嘴巴攪一攪，易碎而無怪味的則是好的綠茶。在挑選綠茶的時候要注意最好選擇新的綠茶，這樣的綠茶治療好，而且味道也很香，同時選擇包裹密封的，而且是沒有雜質(zhì)的最好了。
綠茶如何保存
一般將綠茶用膠帶密封好，抽出里面的空氣，在放入密封的玻璃罐中保存即可，也可以將綠茶放入冰箱內(nèi)冷藏保存。
綠茶和什么一起吃比較好
綠茶和覆盆子一起吃：可治療遺精、小便頻數(shù)
綠茶和蘋果一起吃：可防癌、抗老化
綠茶和西瓜一起吃：可生津止渴、清新口氣
綠茶和桂圓一起吃：可補(bǔ)血清熱、預(yù)防貧血
綠茶和酸奶一起吃：可保健瘦身
綠茶和番石榴一起吃：可降血脂
綠茶和豆腐一起吃：可消脂減肥
綠茶和李子一起吃：可清熱利尿、姜湯降壓
綜上所述，綠茶具有清熱去火、生津止渴的功效。而夏季炎熱，人們十分容易上火，飲飲用綠茶可以幫助大家緩解上火帶來的困擾。另外，綠茶還具有非常好的防曬和防輻射的作用，也是辦公室人首選飲料，還有綠茶也是女孩子們在夏季的首選飲料。
