綠茶，屬不發(fā)酵茶，它的品質(zhì)特征為葉色，湯色黃綠，外形多樣，滋味鮮醇爽口，香高色綠，綠茶是我國產(chǎn)量最多的一類茶類，是一種品質(zhì)非常高的茶葉，那用綠茶洗臉能祛痘嗎？相關(guān)的介紹如下！
用綠茶洗臉的好處
用茶葉茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，可以消除黑眼圈。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，并能防治濕疹、止癢，減輕汗腳的腳臭。
可以，茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應(yīng)的發(fā)生每晚用洗面奶洗過后再用淡淡綠茶水潑臉數(shù)次。有助油性皮膚的調(diào)理。此外，茶葉更有你意想不到的美白功能呢，其實(shí)那是因?yàn)椴枞~內(nèi)含有豐富的葉綠素可以使皮膚變?yōu)橹行浴?/div>
用綠茶洗臉的方式
茶水洗臉后不要忘記用清水再洗一次臉。頭天晚上臨睡前煮好一水壺開水，等到稍涼一涼的感覺，就放一把茶葉在壺里。第二天早上就用這個(gè)水洗臉。一壺水連茶帶水都倒進(jìn)盆里。你就用這個(gè)水洗第一遍臉，用水反復(fù)洗半分鐘，然后用洗面奶洗臉，這個(gè)就不用多說了，就按你平時(shí)的方法洗臉，然后用茶水把泡沫洗下去。然后用換二次溫水洗臉。最后再用一盆涼水收緊皮膚就行了。抹護(hù)膚品。成了。很多人都知道用紗布蘸茶水敷在眼部黑眼圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，可以消除黑眼圈。
喝綠茶的正確時(shí)間
從季節(jié)上來說：綠茶屬于味苦微寒，在寒冷的冬天飲用很容易造成胃寒，而且還可能影響食欲。而夏季比較炎熱，喝綠茶正好可以取其苦寒之性，消暑解熱，生津止渴。而且由于夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很輕易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。
血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負(fù)荷。綠茶收斂性強(qiáng)，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫。從中醫(yī)角度來說，到了夏天，所有的氣血都調(diào)動(dòng)到了體表，而內(nèi)里是空虛的。別說什么大補(bǔ)的藥材，就是多吃點(diǎn)羊肉都吸收不了的，所以夏天非常輕易拉肚子，其實(shí)這不光是夏天多吃蔬菜瓜果帶有細(xì)菌病毒的關(guān)系，也有陽氣外升，內(nèi)里最弱的原因。也就是中醫(yī)所說的“至虛之處必是致病之所”。而綠茶中含有非常豐富的兒茶素，殺菌消炎，進(jìn)步人體免疫能力。
什么時(shí)間不能喝綠茶
1、飯前飯后不宜喝茶
不管是飯前空腹喝茶、飯后馬上喝茶，還是邊飯吃邊喝茶，都是不正確的?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
2、邊吃飯邊喝茶會(huì)影響消化
茶葉中的茶多酚與食物中的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等產(chǎn)生絡(luò)合反應(yīng)，從而影響人體對(duì)鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收。飯后馬上喝茶會(huì)影響食物的消化吸收，加重腸胃、肝臟的負(fù)擔(dān)。正確的方法是至少餐后半小時(shí)到1小時(shí)后再喝茶。這個(gè)時(shí)候胃里的食物消化的差不多，喝些茶可以解油膩、舒腸胃。
綠茶的養(yǎng)生功效
1、降脂減肥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明綠茶中含有氨基酸類物質(zhì)，酚類衍生物，芳香類物質(zhì)，維生素類物質(zhì)，這些物質(zhì)綜合作用，尤其是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，可以促進(jìn)脂肪氧化，降低血液中的血脂以及膽固醇，因而對(duì)于女性朋友來說，常飲用綠茶可以幫助消化，降脂減肥。
2、防止心腦血管疾病
綠茶中的茶多酚能溶解脂肪，而維生素C可促進(jìn)膽固醇排除體外。而且，綠茶本身含有茶甘寧，這種物質(zhì)可以提高血管的韌性，經(jīng)常飲用血管不易破裂。
3、延緩衰老
在人體新陳代謝過程中，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，也會(huì)使體內(nèi)細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，消除自由基。
4、防止口臭
綠茶中所含有的兒茶素能夠有效抑制生齲齒，減少牙菌斑以及牙周炎的發(fā)生。另外，綠茶中的單寧酸具有殺菌作用，能可以防止食物渣屑繁殖細(xì)菌。
5、改善消化不良
比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕癥狀。
綜上所述，用茶水洗臉，洗澡，也有好處最好是用綠茶，可以減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。皮膚如果呈現(xiàn)較平常黑的現(xiàn)象時(shí)，你就可大致確定身體已經(jīng)偏向酸性了。而堿性則可是你變白。這時(shí)最好在洗臉后用冷茶水輕拍面孔，因?yàn)椴鑳?nèi)含有的葉綠素將被肌膚吸收，而使肌膚逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹行浴?/div>
責(zé)編：
liuzhiyan
