作為一名老茶客，我覺(jué)得除了正常的飲食休息外，可以考慮每天來(lái)一壺小青柑。
??俗話說(shuō)的好，得病后三分治七分養(yǎng)。大部分感染奧密克戎的小伙伴都在七天左右痊愈。但不少人還是會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)干，味覺(jué)與嗅覺(jué)靈敏度下降等些許癥狀，雖說(shuō)不是什么大事，也不耽誤日常的生活，但多少還是有些影響。所以在這個(gè)時(shí)候，若能每天泡上一壺小青柑，對(duì)于身體大有裨益。
小青柑由陳皮+熟茶（散茶）組成，其中陳皮對(duì)于人體大有好處，陳皮具有疏理氣機(jī)、行氣、降氣、解郁、散結(jié)等功效,主要用于氣滯和氣逆,而陳皮具有清熱解毒、清熱止痛、消腫的功效,同時(shí)還可以用于脾胃氣滯證,還可以用于脾胃氣滯證,也可以用于痰濕淤滯證。很多人在生病期間，因?yàn)榘l(fā)燒食欲大大降低，陳皮除了能夠治療痰濕淤滯還能夠調(diào)節(jié)脾胃，簡(jiǎn)直是一種理想藥品。
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而普洱茶熟茶茶性溫和，養(yǎng)胃護(hù)肝是一把好手。是藥三分毒，連續(xù)吃了一周的藥，腸胃與肝膽都有損傷，這時(shí)候有熟茶來(lái)調(diào)理，自然再理想不過(guò)了。
陳皮清肺化痰，熟茶養(yǎng)胃護(hù)肝。小青柑就是這樣的組合，現(xiàn)在很多人都是花大價(jià)錢買補(bǔ)藥，在我看來(lái)真不如泡上一壺小青柑，不要多喝，多了反倒不美，一天一壺就行。連續(xù)喝上十天半個(gè)月，肯定對(duì)病后的恢復(fù)大有幫助。
文：天火
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