記憶里的端午，活動(dòng)很多，包粽子，洗艾澡，賽龍舟，吃團(tuán)圓飯......作為中國(guó)民間四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，端午節(jié)向來(lái)充滿儀式感。隨著年歲漸長(zhǎng)，漸漸發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)于節(jié)日本身的期許，遠(yuǎn)不如假期所帶來(lái)的喜悅，節(jié)日的儀式感正一點(diǎn)一點(diǎn)地消逝于我們平靜無(wú)波的生活中。即便是回到家，與家人團(tuán)聚，手機(jī)依舊是多數(shù)人的娛樂(lè)方式，相反，我們與家人的交流互動(dòng)越來(lái)越少，家庭的幸福感正在慢慢降低。

　　這個(gè)端午，不如放下手機(jī)，讓幸福不再流失指尖，把時(shí)間真正留給家人，和家人一起包粽、做飯、喝茶、聊天，重拾端午細(xì)微的儀式感，享受與“粽”不同的一天。

　　端午節(jié)，少不了吃粽；

　　從南到北，從咸到甜，從老到少。

　　是味蕾的享受，更是文化的傳承。

　　粽子，是端午節(jié)必吃的傳統(tǒng)美食，源于汨羅江邊的漁夫，將米丟入江中平息江中的蛟龍，希望它們不要傷害屈原。又因“粽”和“中”是同音，在考試之前吃粽子，有考取好功名寓意。

　　如今粽子成為吃貨的福音，品種繁多，輔料百花齊放，堿水粽，紅棗粽，火腿粽，臘肉粽，蛋黃粽，八寶粽......包好的粽子，經(jīng)過(guò)小火蒸煮，軟糯香甜，甚是美味。千百年來(lái)，端午節(jié)吃粽子的習(xí)俗經(jīng)久不衰，粽子也成為人們?cè)诙宋缜昂蠡ハ喾窒碣?zèng)送的禮物。

　　端午節(jié)，少不了團(tuán)圓飯；

　　親情，是傳統(tǒng)節(jié)日永恒的主題，

　　端午節(jié)，自然不能缺少屬于一家人的“團(tuán)圓飯”。

　　洗米、擇菜、洗菜、切菜，全家人一起幫忙，大家一邊干活一邊聊天，享受共同的勞動(dòng)成果，在團(tuán)圓中體味家的溫情。

　　端午，少不了茶味道。

　　喝茶，不僅解粽、飯之飽膩，也讓情感更為凝聚。

　　節(jié)日的飯菜，往往是比較豐盛的；加上以糯米為主的粽子缺乏纖維，黏度高、不易消化，一不注意容易腸胃不適，備感油膩。

　　喝茶搭配，為節(jié)日錦上添花。降脂助消化、去油解膩的普洱茶與粽子搭配，不但口感上不相沖突，還能互相襯出彼此的香氣，所謂肥粽清茶一相逢，便勝卻人間無(wú)數(shù)。喝茶還是情感升溫的紐帶，粽足飯飽之后，一家人圍坐一席，喝茶聊近況，共同分享的是健康，是陪伴，更是溫暖。

　　端午之際，祝大家闔家團(tuán)圓，幸福安康！