撰文︱關茶
編輯︱青子
圖片︱關茶
多項科學實驗表明，
普洱茶內(nèi)含有豐富的活性成分
使普洱茶在以下幾方面具有顯著的保健功能，
秋風送爽、炎暑頓消，
正是喝茶好季節(jié)，
秋季養(yǎng)生，
從下關這一杯茶開始！
01
降血脂功能，Pu'er? tea
法國巴黎安東尼醫(yī)學系臨床教學主任
艾米爾?卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗
證明：“云南普洱沱茶對減少類脂化合物，
膽固醇含量有良好效果”。
法國國立健康和醫(yī)學研究所、
巴黎亨利倫多醫(yī)院貝納爾賈可托教授、
巴黎大學營養(yǎng)生理學實驗室主任呂通教授等
均對云南普洱茶臨床試驗表明，
普洱茶可降血脂。
▲榮獲世界食品金冠獎的云南沱茶
國內(nèi)的昆明醫(yī)學院也對云南普洱沱茶
治療高脂血癥的療效作了55例臨床試驗，
并與降脂較好的藥物安妥明治療的31例作對比，
普洱茶的療效高于安妥明。
研究表明普洱茶能顯著調(diào)節(jié)機體的血脂水平，
有效預防高脂血癥。
▲艾米爾醫(yī)學實驗報告
02
抗氧化與抗動脈硬化功能，Pu'er? tea
研究認為普洱茶水浸提取物中EC、抗壞血酸
和多酚類物質(zhì)能清除一氧化氮自由基
從而起保護氧化損傷作用，
實驗證明，
普洱茶水浸提取物能夠保護人類
肝癌細胞株體內(nèi)外的氧化損失，
因此推測，飲用普洱茶可保護肝臟的氧化損失。
沒食子酸、EC、咖啡堿是普洱茶水浸提取物中
具有生物活性的酚性物質(zhì)，
普洱茶在預防如動脈粥樣硬化癥等氧化性疾病
以及其他心血管疾病方面有重要作用。
03
減肥功能，Pu'er? tea
梁明達等研究證明，
長期飲用普洱茶不僅可以減輕體重，
而且能使其膽固醇及甘油三酯減少。
所以，長期飲用普洱茶
有輔助治療肥胖癥的功能（周紅杰等，2004）。
04
普洱茶的降壓功能，Pu'er? tea
何國藩、林月嬋等(1995)在用普洱茶
對人血壓心率及腦血流圖的影響研究中發(fā)現(xiàn)，
飲用普洱茶后能引起人的
血管舒張、血壓暫時下降、心率減慢
和腦部血流量減少等生理效應，
故對老年人和高血壓與腦動脈硬化患者，
均有良好作用。
05
抗突變和抗細菌活性功能，Pu'er? tea
醫(yī)藥界研究及臨床實驗證明，
云南普洱茶有抑菌作用，
可以治療細菌性痢疾，
這與云南大葉種內(nèi)含豐富的茶多酚密切相關。
在云南少數(shù)民族飲茶習慣中，
勐?？h南糯山的哈尼族至今仍有將普洱茶加熱煎服，
用于治療細菌性痢疾的習慣。
06
防癌、抗癌功能，Pu'er? tea
梁明達、胡美英用細胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，
對普洱茶的抗癌作用進行了深入研究，
提出了飲用普洱茶能防癌（周紅杰等，2004）的理論。
他們用體外培養(yǎng)的人癌細胞，
環(huán)磷酰胺誘導C57小鼠的細胞突變等對比試驗，
發(fā)現(xiàn)普洱茶有對抗突變的作用，
也說明了普洱茶有防癌變的功效。
07
健齒、護齒功能，Pu'er? tea
湖南醫(yī)科大學口腔系茶與健康實驗室
用普洱健齒茶抑制變形球菌附著能力進行試驗，
發(fā)現(xiàn)普洱茶中含有許多生理活性成分，
本身就具有殺菌消炎的作用。
試驗表明，
一定濃度的普洱健齒茶具有抗菌斑形成作用。
08
抗艾滋病病毒活性，Pu'er? tea
據(jù)《普洱茶保健功效科學揭秘》
?。ㄔ颇鲜∑斩鑵f(xié)會，2008）記述，
中國科學院昆明動物研究所分子免疫藥理學
實驗室對普洱茶的體外抗HIV-1活性進行了實驗。
結果發(fā)現(xiàn)熟茶比生茶表現(xiàn)出更強
的體外抗HIV-1活性（4~6倍）；
兩類茶都表現(xiàn)出一定的抗HIV-1活性，
其中水提物比醇提物表現(xiàn)出
更強的抗HIV-1活性（5~10倍）；
說明普洱茶熟茶中確實含有
某種或某些天然抗HIV-1活性成分。
09
普洱茶抗疲勞功能，Pu'er? tea
試驗用昆明種小白鼠按照中國保健食品
抗疲勞功能試驗方法進行，
證明茶褐素類物質(zhì)能有效地減少體內(nèi)
蛋白質(zhì)和含氮化合物的分解，
降低血清尿素氮的形成，
提高肝糖原和肌糖原的貯備能力，
明顯提高機體的耐力和速度。
在抗疲勞方面效果先后順序為：
茶褐素類物質(zhì)>普洱茶水浸出物>蒸餾水，
茶褐素類物質(zhì)抗疲勞效果明顯
優(yōu)于普洱茶水浸出物，
充分說明茶褐素類物質(zhì)
在抗疲勞方面可發(fā)揮重要作用。
010
護胃、養(yǎng)胃功能，Pu'er? tea
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶
對腸胃的影響不產(chǎn)生刺激作用，
黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃
形成的膜附著于胃的表層，
對胃產(chǎn)生有益的保護層，
長期飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃作用。
這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費者
稱謂普洱茶為“美容茶”
“益壽茶”的主要原因。
011
抗衰老功能，Pu'er? tea
普洱茶中含有許多抗衰老的成分，
主要是多酚類化合物。
研究表明，云南普洱茶原料新含有的
多種活性物質(zhì)含量均高于其他茶樹品種，
說明普洱茶具備抗衰老的物質(zhì)基礎。
多多喝茶，益于身心哦
內(nèi)容節(jié)選自《云南普洱茶化學》有刪節(jié)
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