茶友比較喜歡喝生茶的話，也是可以的，但建議喝存放半年以上的生茶，如果茶友胃不怎么好，不管喝生茶還是熟茶可以適當(dāng)放一點蜂蜜試試哦！
新手切記避免以下幾個要點：
1、空腹喝茶：會對胃腸有刺激，還會使消化液被沖淡，影響消化。
2、晚上喝濃茶：茶葉中的咖啡堿會使人產(chǎn)生興奮，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現(xiàn)低血糖，嚴(yán)重會減緩胃的收縮和腸道的蠕動。
3、酒后喝茶：很多人總認(rèn)為酒后喝點茶可以解救，但實際上茶跟酒一起喝，不但不能解酒還會對身體造成很大的損傷。因為茶的咖啡堿含量比較高，咖啡堿和酒精相互作用會刺激胃黏膜。
病患者服藥時一般不宜飲茶，但在服藥2小時后，可以飲用些淡普洱茶有助于消炎和胃粘膜的維護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還能夠阻斷體內(nèi)亞硝基化合物的合成，防治癌前病變。
