雨后風(fēng)涼暑氣收，庭梧葉葉報(bào)初秋。
今日處暑
處暑至
標(biāo)志著炎熱的暑天就要結(jié)束
真正的秋天即將到來(lái)
處暑天不暑
炎熱在中午
即處暑時(shí)節(jié)只是中午熱一下
早晚涼爽
處暑時(shí)節(jié)，三伏已近尾聲
白天熱，早晚涼
晝夜溫差較大，不時(shí)有秋雨降臨
正所謂“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”
離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起
處暑時(shí)節(jié)，颯爽的秋色鋪陳卡來(lái)
秋云飄逸，秋水入鏡，秋陽(yáng)透亮
正式暢游賞景的好時(shí)候
處暑節(jié)氣正是處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣疏泄趨向收斂，天地之間萬(wàn)物開(kāi)始凋零，充滿了肅殺之氣。
此時(shí)人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換，此時(shí)只有保持充足的睡眠才可以避免秋天肅殺之氣對(duì)人體的侵害。
生津、滋陰、防燥
吃
▼
處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水會(huì)逐漸變小，空氣的濕度降低。在這樣的環(huán)境之下人容易口舌干燥，咽干唇焦的燥癥。
所以，時(shí)節(jié)飲食上一定要多喝水，飲食上要注意滋陰補(bǔ)陽(yáng)、防燥的食物。少吃肉避免燥邪傷害，盡量少攝取辛辣，多增加酸性的食物，以加強(qiáng)肝臟功能。
平時(shí)的零食可以多食用點(diǎn)花生。李時(shí)珍《本草綱目》中記載，落花生炒熟辛香，幸能潤(rùn)肺，香能舒脾，是果中佳品，有著良好的去燥功效。
喝
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處暑飲茶，也應(yīng)以圍繞潤(rùn)肺、防燥的主題來(lái)開(kāi)展，此時(shí)節(jié)喝茶最適合喝“紅茶”驅(qū)寒瀝濕。
紅茶性溫味醇，可養(yǎng)胃調(diào)神，紅茶經(jīng)發(fā)酵烘制而成，其性溫味醇，對(duì)于入秋后極易受傷的脾胃有很好保護(hù)作用。
紅茶屬于全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹(shù)新芽葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、高溫烘焙等一系列工藝過(guò)程精致而成的茶。
今年的紅茶初制時(shí)，洪幫主就用鬼茶園樹(shù)齡在300年左右的原料制成了曬紅茶。在制作帕沙、那卡、班章曬紅中，我們對(duì)曬紅的工藝進(jìn)行了深層試驗(yàn)。
此時(shí)不妨靜一靜，停一停，品一品一杯紅茶特有的香味，感受它的滋味和強(qiáng)勁的茶氣。在明媚的秋光中，感悟多彩生活，觀賞最美的人間。
暑去秋來(lái)，登高望遠(yuǎn)
在收獲豐收的季節(jié)中
不要忘記感恩，繼續(xù)前進(jìn)
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