夏日茶飲,菊花普洱
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菊花普洱茶材料:胎菊7~8朵、普洱茶葉適量。做法:先將茶葉放入水中,第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉,再將花放入,加水煮5-10分鐘即可。功效:菊花清熱解毒、普洱性溫,兩者結(jié)合在一起,能幫助驅(qū)散體內(nèi)風(fēng)熱,降壓降脂,對減肥有很好的輔助效果,常沖泡菊花普洱服用,還能平肝明目,讓人神清氣爽。
責(zé)編:
Firday
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