任何事物都有其兩面性，是矛盾發(fā)展的，普洱茶當(dāng)然也存在功過(guò)之處。
其功效表現(xiàn)為：
很多飲普洱的人都明白，飲普洱有眾多好處。
其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃；
其二,普洱茶可以降血脂；
其三,血脂降了,自然也就能帶來(lái)減肥的功效了；
此外,中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
其過(guò)表現(xiàn)為：
1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲。
2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過(guò)久再飲，忌飲隔夜普洱茶。
3.剛做好的普洱茶不宜多喝。
4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯。
5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲。
6.普洱茶宜長(zhǎng)飲，不宜間斷。
7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲。
8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲。
9.忌飯前后大量飲普洱茶。
10.睡前飲普洱茶要適量。
11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶。
12.忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的普洱茶。
13.慎用烹煮法。
14.飲普洱茶分體質(zhì)。
