《一天一道養(yǎng)生茶》是《家庭生活快易通》系列之一
《一天一道養(yǎng)生茶》2011-06-01由上?？茖W(xué)普及出版社，《家庭生活快易通》編委會(huì)編著。
《一天一道養(yǎng)生茶》是《家庭生活快易通》系列之一。是最值得收藏的草本健康秘籍，白領(lǐng)、銀發(fā)族、勞心者的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給指南，時(shí)尚家庭的明智之選。有關(guān)健康養(yǎng)生方面的書，很多都被束之高閣。但這本卻不同，這是一本所有懂得養(yǎng)生、需要養(yǎng)生的人都應(yīng)該讀的書。這本書中，作者毫不藏私地將百道功效卓著的養(yǎng)生茶提供給大家，讓需要的朋友們只花費(fèi)少量的時(shí)間，就可簡(jiǎn)單制作養(yǎng)生茶飲，輕輕松松達(dá)到養(yǎng)生效果。
《一天一道養(yǎng)生茶》目錄
第一章安心定神，遠(yuǎn)離頭痛
姜蘇紅糖茶
三葉茶
貫仲茶
辛荑花茶
菖蒲茶
山楂荷葉茶
酸棗仁茶
燈心竹葉茶
棗仁丹參茶
豆麥茶
香附川芎茶
專心茶
甘麥大棗茶
參棗茶
合歡花茶
醒腦茶
靈加茶
第二章清肝明目，保護(hù)視力
養(yǎng)肝益精茶
養(yǎng)血明目飲
目癢茶
選奇茶
杞菊茶
桑銀茶
枸杞茶
溫腎養(yǎng)肝止淚飲
爽眼茶
潤(rùn)目止痛飲
夏枯草茶
調(diào)脾消毒飲
補(bǔ)目湯
補(bǔ)心開竅飲
連翹飲
七寶飲
滋陰明眸飲
當(dāng)歸養(yǎng)目湯
黃芩茶
解毒散結(jié)湯
第三章清咽利喉，緩解疼痛
羅漢果茶
烏綠合歡茶
桑菊茶
清咽四昧茶
連翹茶
玉蝴蝶茶
防疫清咽茶
桔梗甘草茶
茵綠茶
和咽茶
橄欖茶
紅花舒筋茶
薏苡仁茶
生姜大棗茶
舒頸飲
舒手飲
抗敏茶
第四章利尿通便，補(bǔ)腎益精
生軍茶
益腎茶飲
決明蓯蓉茶
骨碎補(bǔ)茶
金錢草茶
槐角茶
延年益腎茶
玉米須茶
補(bǔ)氣增回茶
陳車竹葉茶
通脈茶
桑寄生茶
第五章降脂纖體，潤(rùn)腸輕身
抗敏消脂茶
利濕消瘦茶
首烏纖體茶
荷葉決明茶
茅根茶
山楂銀菊茶
桂花茶
荷葉茶
丹參活力飲
產(chǎn)后苗條茶
三花茶
第六章治療流感，調(diào)理腸胃
連翹桑菊茶
珠貝水果茶
甘桔解毒茶
補(bǔ)氣防感冒茶
……
第七章活血化瘀，養(yǎng)顏駐容
第八章聰耳能竅，益壽保健
