春季喝普洱茶有什么講究呢?


  一年之計在于春,春天,草長鶯飛,陽氣回升,世間萬物恣意生長,一排祥和如意之景象,清風(fēng)和煦,綠葉點點,甚是愜意美好!
 
  如此佳景,自然少不了我們鐘愛的普洱茶,那么喝什么樣的好呢!
 
  春季多風(fēng),寒邪入侵,冷熱不勻,容易引發(fā)各類風(fēng)寒、傳染病,比如感冒、偏桃體炎、肺炎、與此同時,春季陽氣升發(fā),肝氣、肝火易隨春氣上升,而肝陽旺盛,易導(dǎo)致高血壓、眩暈、肝炎等疾病,肝氣旺盛也使得人的精神情緒隨之高昂亢進,使原有精神分裂癥、躁狂癥等疾患的人易因天氣的變化而出現(xiàn)激憤、騷動、暴怒、常人也會比平時變得更加易怒,很容易上火,因此熟茶是上佳之選,但新熟茶燥火味強,對肝不利,因此宜選擇老熟茶。
  春季陽氣旺盛,但易傷陰,陰陽調(diào)和方是正道,所以要補陰,春季干燥,很多人口干舌燥,大便干結(jié),嘴唇裂開,很容易失水,需經(jīng)常補水,滋潤呼吸道,而春季正值大量的春茶上市,可謂恰當(dāng)好處,春季天氣轉(zhuǎn)暖,體表毛細(xì)血管舒展,末梢血供增多,器官組織負(fù)荷加重,因此大腦血供相應(yīng)減少,腦組織供氧不足,從而就會出現(xiàn)困倦、疲乏、嗜睡等現(xiàn)象,容易“春困”,還常會出現(xiàn)臉色潮紅、失眠多夢、好激動、掉發(fā)、五心煩熱、舌紅、少津、脈細(xì)數(shù)等“陰虛”現(xiàn)象,因此宜飲用一些生茶,但忌投茶量過大,茶湯濃度過高,這樣極易傷胃,損陽氣。
  在南方一些地方的春季,長江中下游“梅雨”來臨,華南地區(qū),回南天,潮濕天氣會持續(xù)較長時間,濕氣重,霧大,導(dǎo)致人體濕氣過重,困倦乏力,脾胃不和,胃口不好,消化功能減退,長時間陰雨天心情抑郁,這個時候紅柑就派上了用場,陳皮祛濕,茶葉穩(wěn)神益智,鎮(zhèn)靜神經(jīng),減輕抑郁癥狀。
 
  總之,選好普洱茶,愉快地度過這個春天吧!
責(zé)編: 水方子
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