普洱茶有生、熟兩類以適應(yīng)不同要求的消費(fèi)的口感，加上普洱茶有不錯的保健作用，故備受消費(fèi)者的喜歡，但下面所說的誤區(qū)，各位茶友們，你們可知道呢？
喝普洱茶的誤區(qū)一：喜歡過量喝新普洱茶。應(yīng)該不少朋友存在新茶的所含有的營養(yǎng)元素越多吧！其實(shí)不是這樣的，一來新采摘回來的普洱茶含有未經(jīng)氧化的多酚等物質(zhì)，這類特質(zhì)會刺激到我們的腸胃，所以普洱茶新茶不適宜過量喝，建議最好存放半個月以后再喝。
喝普洱茶的誤區(qū)二：整年只喝普洱茶。有些茶友因?yàn)橹幌矚g普洱茶的味道，于是整年都只喝普洱茶，從來沒有更換，但在此小編并不提倡如此喝普洱茶，因?yàn)椴枞~的種類不同，所起到的功能均不相同，加上每個季節(jié)的氣候不同，所以應(yīng)該要根據(jù)節(jié)氣來轉(zhuǎn)換茶葉，如夏天多喝花茶有利散發(fā)寒邪，在夏季就不太適宜喝發(fā)酵茶等。建議：家里可以多準(zhǔn)備不同種類的茶葉，每隔一段時間換一種茶葉來喝。
喝普洱茶的誤區(qū)三：使用茶代替水喝。很多茶友們都會普遍都會有這個誤區(qū)，認(rèn)為普洱茶既可以起到保健作用，而自己又喜歡喝茶，所以每天都喝普洱茶以此來代替白開水，只是這樣是行不通的，雖然普洱茶是有很多微量特質(zhì)，但若是攝入過多就不會吸收，所而起到反作用。建議：喝普洱茶應(yīng)該是每天喝1-2次，飲茶和飲水的量要對半，而且要控制好一天普洱茶的茶量，在12-15克左右。
喝普洱茶的誤區(qū)四：隔夜普洱茶更香。對于這個誤區(qū)應(yīng)該也有不少朋友存在，認(rèn)為早上喝上這樣的普洱茶能神清氣爽，二來也不用太浪費(fèi)，只是隔夜的普洱茶經(jīng)過一個晚上的發(fā)酵后營養(yǎng)特質(zhì)已缺少，而且存在不少細(xì)菌。
