喝普洱濃茶的壞處有以下幾個(gè)方面：
1、普洱茶濃茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
2、過量飲濃茶會出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
3、常飲普洱濃茶可能會引起便秘。
4、咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
5、普洱茶中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強(qiáng)的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強(qiáng)，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動(dòng)，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。
6、睡前飲用普洱茶濃茶會使大腦過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上會嚴(yán)重影響睡眠。（“空腹茶心慌，晚茶難入睡”）
7、普洱茶濃茶促使心跳過快，血流加速，導(dǎo)致心律不齊或心動(dòng)過速。
8、普洱茶濃茶中氟量偏高，易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。
9、普洱茶濃茶促使胰島素分泌，會出現(xiàn)低血糖。
10、飲用普洱茶濃茶過多，體內(nèi)水分過多會增加心、腎負(fù)擔(dān)。
11、患了潰瘍病的人更不可飲用普洱茶濃茶。
12、普洱茶濃茶長期飲用過濃會使人體新陳代謝功能失調(diào)，減弱胃腸對食物中鐵質(zhì)的吸收引起貧血或維生素B缺乏癥。
13、空腹飲用普洱茶濃茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至?xí)鹦募?、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)的吸收。（“空腹茶心慌，晚茶難入睡”）
14、酒后不宜飲普洱茶濃茶。飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起到利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能，經(jīng)常酒后喝普洱茶濃茶的人易發(fā)生腎病。
所以長期喝普洱茶濃茶對身體有害無益，飲濃茶可能導(dǎo)致失眠、頭痛、耳叫、眼花，對腸胃也不好，不僅起不到保健養(yǎng)生的功效，還容易損害身體，注意飲茶的濃度對保護(hù)自己的身體健康尤為重要。喝普洱茶必須適量得法，切忌貪多貪濃。
