科學(xué)證實(shí),經(jīng)常喝酒的人,多喝茶有明顯好處

  我們都知道喝酒傷身,尤其是酒量有限的人。酒精代謝不暢,體內(nèi)乙醛含量增加,乙醛會(huì)引發(fā)一連串的氧化反應(yīng)。
  最終,損害細(xì)胞膜、蛋白質(zhì)和DNA。酒精引發(fā)的癌癥風(fēng)險(xiǎn)核心也是乙醛引發(fā)的這一系列反應(yīng)。
 
  茶中有大量的抗氧化劑,抗氧化劑的作用,就是制止過(guò)氧化反應(yīng)的進(jìn)行。那么,喝茶對(duì)喝酒會(huì)起到保護(hù)作用嗎?
 
  2004年,波蘭科學(xué)家發(fā)表了一篇?jiǎng)游镌囼?yàn),來(lái)探索這個(gè)問(wèn)題。他們把老鼠分為4組“對(duì)照組”:每天向胃里灌注生理鹽水。
  “茶水組”:每天自由喝茶同時(shí)灌注生理鹽水。“酒精組”:每天往胃里灌注酒精,而且逐漸加大灌注量。
 
  “茶水加酒精組”:每天自由喝茶,并且灌注與第三組同樣量的酒精。
 
  4周之后,發(fā)現(xiàn)單獨(dú)灌酒精:肝臟、血液和腦中得到很多項(xiàng)指標(biāo)都發(fā)生了被損害的變化。
 
  單獨(dú)喝茶:這些指標(biāo)發(fā)生了被保護(hù)的變化。灌酒精的同時(shí)喝茶:這些指標(biāo)只跟灌鹽水的要接近。
  科學(xué)家認(rèn)為,在這項(xiàng)試驗(yàn)中,酒精增加了體內(nèi)的自由基,使得老鼠的肝臟、血液和腦,面臨這種氧化壓力。而茶中的抗氧化劑則有助于清除它們,從而使身體更接近不喝酒的狀態(tài)。
 
  當(dāng)然,這畢竟只是一項(xiàng)動(dòng)物試驗(yàn),在人體中是否如此,要喝多少茶,才能起到類似的保護(hù)作用,都還未可知。而且,減少也不是消除。
  這項(xiàng)研究只是說(shuō),如果不得不經(jīng)常喝酒,那么,經(jīng)常喝茶可能有助于減少酒精對(duì)身體的傷害。
 
  要健康,最好的選擇,適量飲酒,多喝茶。
責(zé)編: yunhong
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