普洱生茶的最佳飲用時(shí)間是飯后1小時(shí)，它能幫助身體加速對(duì)食物的消化吸收分解，促進(jìn)體內(nèi)毒素在第一時(shí)間排出體外。生茶具有獨(dú)特的去除油膩的功效，對(duì)于長(zhǎng)期附著在腸道內(nèi)壁上的毒素垃圾，有很好的深層清理作用。
普洱生茶存放多長(zhǎng)時(shí)間才好喝呢？
普洱茶分為生茶和熟茶，生茶口感猛烈，滋味多以苦澀回甘快為主，不是常喝的人一般喝不慣，所以喝生普一定要醒茶。買回來(lái)之后適當(dāng)保存，讓其陳化，待若干年后變得順滑醇厚后再品飲。
1、三個(gè)月
剛壓制好的茶放置兩三個(gè)月，茶性重，茶氣強(qiáng)，滋味也有青澀，優(yōu)缺點(diǎn)明顯突出，香氣高揚(yáng)四溢，這個(gè)時(shí)候的茶，適合于淺嘗，品新茶更像“嘗鮮”，因?yàn)椴栊蕴?，傷胃，不宜過(guò)多飲用。
2、一年
一年以后，茶中水汽褪盡，口感趨于穩(wěn)定，茶湯厚重感增強(qiáng)，滋味也濃烈，此時(shí)品飲，可品出一款茶的真性情。
3、七年
經(jīng)過(guò)七年陳期的生茶，陳味會(huì)慢慢出現(xiàn)，香氣在歲月中轉(zhuǎn)化出無(wú)限種可能，原本的花香轉(zhuǎn)化為果蜜香，或者原本香氣較弱，現(xiàn)在香氣濃郁，都有可能，存茶的樂(lè)趣就在于它會(huì)不定時(shí)給你驚喜，七年以上的茶，茶性轉(zhuǎn)溫，養(yǎng)胃健胃功效明顯。
4、二十年
這個(gè)階段的茶，是真正的“可遇不可求”，二十年的老茶，香氣淳厚，滋味醇濃順滑，十分難得，是很多老茶友的追求。當(dāng)然茶葉具體存放的期限還是要根據(jù)個(gè)人口感來(lái)看，一款普洱，隔年發(fā)現(xiàn)不同，每一年每一個(gè)時(shí)段，去體會(huì)它的滋味，適合自己的才是最好的。
普洱生茶保存方法：
普洱茶分為生茶和熟茶兩種，其特有的品質(zhì)和陳香是在存放過(guò)程中發(fā)酵形成的。存放一定時(shí)間后的普洱生茶，滋味更純。保存生普洱，必須避免陽(yáng)光直射，雨淋，保持環(huán)境清潔衛(wèi)生，干燥通風(fēng)，無(wú)其他雜味異味。具體保存方法如下：
1、對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)，在自個(gè)家中存放普洱生茶，如果是整提的外層有筍殼葉包著的生茶，只要存放在自然通風(fēng)、干燥、沒(méi)有異味、無(wú)太陽(yáng)直射的位置便可。注意要注意時(shí)刻留意存放的環(huán)境變化，確保普洱生茶不受潮。
2、如果是單個(gè)包裝的生普洱茶，建議在本身的包裝外，再套上一個(gè)保鮮袋或者用個(gè)茶盒、茶罐裝著。然后再存放在通風(fēng)干燥、無(wú)異味、無(wú)陽(yáng)光直射的位置。
3、散裝或單個(gè)包裝的生普洱茶，除了以上第二種保持方法，還可以存放在冰箱里。但要特別注意，存放前一定要密封好生普洱茶的外包裝。同時(shí)，還要注意避免異味，建議單獨(dú)使用冰箱的其中一個(gè)隔層來(lái)保存。
普洱生茶功效雖然也不錯(cuò)，但是對(duì)于腸胃不好的朋友不宜喝太多，生茶由于性偏寒，所以過(guò)多飲用對(duì)使胃受到一定的刺激，此時(shí)建議胃不好的朋友選擇喝熟茶，熟茶性溫，經(jīng)常喝熟茶可起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果。此外，家庭中存放普洱茶也需要注意以上提到的幾個(gè)問(wèn)題，以免保存不當(dāng)引起茶葉變質(zhì)?？傊?，即使再喜歡喝普洱茶，也要適量飲用，不可過(guò)多品飲。
