1、喝古樹普洱茶的禁忌
按照體質(zhì)，身體狀況喝茶：
同樣是普洱茶，但不同階段的普洱茶，茶性并不相同，如新生茶茶性偏寒，新熟茶茶性偏熱，老熟茶、老生茶茶性溫和，中期生茶茶性涼而不寒，中期熟茶茶性溫而不燥。人的體質(zhì)也存在差異，喝茶時根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合適自己的茶，才能達到最好的喝茶效果。
根據(jù)中醫(yī)“虛則補之，寒則溫之”的來說，體質(zhì)偏熱的人應(yīng)該喝茶性寒涼的普洱生茶，體質(zhì)偏寒的人應(yīng)該喝茶性溫和的普洱熟茶。
另外，如果是年紀大一些、胃寒、消化功能弱、有腸胃疾病的茶友，就應(yīng)該喝茶性溫和對腸胃刺激性弱，能夠暖胃養(yǎng)胃的熟茶、老茶，才能對身體起到較好的養(yǎng)護。
按照作息習慣喝茶：
茶葉內(nèi)含有咖啡因所以能夠提神醒腦，但如果在錯誤的時間，比如說晚上臨睡覺前喝咖啡因含量高一些的生茶，就較為容易失眠，且咖啡因會刺激腎臟排尿，也不利于夜間腎臟的修養(yǎng)。
夜間喝生茶的話，最好是在睡覺前2個小時，或者喝經(jīng)過渥堆發(fā)酵之后，咖啡因作用被削弱，有助于安定心神輔助睡眠的熟茶。
睡前1小時，適當?shù)娘嬘檬觳栌兄陬A(yù)防便秘。而早晨喝茶的話，可以適當?shù)暮纫稽c清淡的熟茶能夠潤腸通便，輔助腸胃排出消化所產(chǎn)生的食物殘渣和代謝廢物。
也可以適當?shù)暮纫稽c濃度很低的生茶，能夠輔助腎臟清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物及某些廢物，毒物，但早晨喝生茶濃度不能過高，量也不宜過多，否則容易損傷腸胃。
同時，飯后也不宜立刻飲茶，否則會削弱腸胃對食物的消化，不利于腸胃對食物營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，通常飯后半個小時至一個小時之后飲茶較佳。
避免不良飲茶習慣：
要想喝普洱茶對身體好，就要避免生活中一些不良飲茶習慣，最典型的就是喝濃茶，喝燙茶，以及過度飲茶。濃茶尤其是濃的生茶，茶多酚含量較高，會對腸胃產(chǎn)生刺激，長期喝濃茶易損傷腸胃，不利于健康。
2、古樹普洱茶儲存注意事項
無需密封，但環(huán)境要干凈，避免接觸灰塵，避免蟲吃鼠咬；不能直接放置于地面上，要離地面約30cm；不能與其他茶混合存放，需要單獨的容器存放；不能接觸到金屬容器，最好用陶制容器，或者竹制容器存放；濕度不宜過大，但也不能過小，放在通風干燥的陰涼處，避免暴曬，大風或雨淋；溫度不能過高或過低，不要放在靠近暖氣或空調(diào)直吹的位置；避免接觸化學用品，或有異味的物品。
喝茶是一種健康的生活習慣，我們可以長期的保持。茶葉是豐富多樣的，我們根據(jù)自己的喜好，以及自己的身體情況選擇即可。但是，不管喝什么茶，都要適量品飲，并且，喝茶是宜淡不宜濃，所以我們需要多加的注意。
