生活如普洱，普洱如人生。那么在何時品飲普洱才是最佳時機，何時飲普洱對我們身體有最大的效果呢？
一、品飲普洱的最好時機：
1、普洱茶的功效是：
a：降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。
b：防癌、抗癌。
c：養(yǎng)胃、護胃。在適宜的濃度下，
d：健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，
e：消炎、殺菌、治痢。
f：抗衰老。茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用
2、普洱茶最為主要的三大功效即是“消食、祛寒、解毒及止痢。
3、三伏時機體內虛外實，相比較而言茶氣滲透力好的陳年古樹茶能達到較好的溫補效果，古樹新茶雖然也有茶氣，但滲透力不夠，效果較不明顯。而臺地茶則屬于另外的范疇。
所以從以上這些來看，我們在三伏的時節(jié)是飲普洱茶的最佳時節(jié)。
二、三伏時要如何泡普洱茶才對身體更有效果？
1、為達到較好的效果，投茶量可略大，兼顧口感，比正常投茶量大20%亦可，過多則不宜。
2、飲茶不能求畢其功于一役。伏時可每天飲用，每次飲充分，達到緩慢而長久的發(fā)汗即可。不求一次喝過大量，以免帶來其他弊端。
3、雖然每人體質不同，主要針對陽虛體寒之人，但普洱陳茶性溫和細膩，即使體熱之人亦無不可。而且現(xiàn)在很多人雖然夏季燥熱，但并不意味著體內沒有受寒，在不明體質時，喝普洱陳茶最為安全。
