養(yǎng)成習慣，每天喝普洱茶是非常好的。熟普（就是泡出來的茶水是比較黑顏色的，且收藏價值較高的那種）：有養(yǎng)胃之功效，而且在冬天喝熟普可以促進血液循環(huán)，使身體暖和。最主要是很養(yǎng)胃，很暖胃。生普（就是泡出來的茶水是像泡鐵觀音的茶水的那種顏色）：夏天喝生普比較清涼，比較清爽，同樣可以促進胃蠕動，增強食欲。其實，幾乎所有茶都具有減肥功效普洱茶也不例外。
普洱茶減肥的說法是正確的普洱茶功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能減肥，普洱茶確實具有減肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正確喝法效果更為明顯，飯后半小時,就可以喝而且只要方法對，是可以長期飲用的。
通過以上的資料我們可以知道普洱茶是可以每天都喝的。
