普洱茶的主要功效如下：
1、普洱茶是減肥神器
普洱茶的一大功效，就是降脂減肥。現(xiàn)在這個社會，以馬甲線、小蠻腰、肌肉為美，很多人都喜歡喝普洱茶來減肥瘦身。
修仙的餓瘦法不再實用，要想健康有效地減肥，可以每天堅持喝一杯普洱熟茶，再搭配合理的運動和飲食。
2、普洱茶是煙酒殺手
普洱茶對于抽煙喝酒的人來說，還是一大圣寶。
煙民最容易損害的就是肺部，每天吸煙10支，一年里，肺部受到的的輻射，相當于皮膚在胸腔X光機上透視了300次。
普洱茶中的兒茶素可以減輕吸煙的損害。其中的茶多酚又可以有效抑制吸煙引發(fā)的腫瘤。普洱茶富含維生素C，可以為煙民增強免疫力。
同時，普洱茶中含有較多的茶多酚。經(jīng)常喝酒的人最容易患有肝硬化、脂肪肝。普洱茶可以有效控制酒精對肝臟的損害程度，應(yīng)酬比較多的人應(yīng)該多喝些普洱茶。
3、普洱茶是三高的克星
普洱茶對緩解三高，也就是高血壓、高血脂和高血糖有很大功效。
普洱茶為云南大葉種茶，內(nèi)含物質(zhì)豐富飽滿，兒茶素含量高達24%，茶浸出物達50%，還含有大量的茶多酚、氨基酸和兒茶素物質(zhì)，可以有效緩解三高癥狀。
總之，普洱茶的養(yǎng)生功效與作用十分顯著。堅持每天喝一杯普洱茶，離健康長壽更進一步。
