普洱茶熟茶或者老生茶屬于茶性比較溫和，對于消化道，尤其是胃部有養(yǎng)護作用，春季氣溫溫差較大，早晚冷熱交替頻繁，尤其是體質(zhì)稍弱的人容易感冒，因此普洱茶對體寒的人群特別適合。
春季喝普洱茶可以起到養(yǎng)生保健的功效，春季人體處于抒發(fā)之際，選擇有一定自然發(fā)酵程度普洱茶或普洱生、熟混拼，這樣茶既有溫性，又有活性，一個冬天體內(nèi)寒氣郁積，在春季喝普洱茶有利于將寒氣散發(fā)出體內(nèi)，促進人體陽氣生發(fā)，振奮人精神，消除春困，增強人體抵御疾病能力。同時，普洱茶對于慢性病患者也有一定的效果，普洱茶可以引起血管舒張，使得血壓有一定的下降，能夠下降心率，對高血壓、動脈硬化的患者有輔助治療的作用。
此外，普洱茶還有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風、風濕病和關(guān)節(jié)炎的作用，常喝普洱茶還可減脂，曾有茶友通過喝普洱茶來保持身材，維持體重。
