近幾年，國(guó)內(nèi)刮起了一股“普洱”熱，許多人開(kāi)始迷戀上喝普洱茶了。這種來(lái)自云南的茶葉，據(jù)說(shuō)好處多多，我們通風(fēng)患者也想知道，痛風(fēng)能喝普洱茶嗎？
很多朋友可能只是知道普洱這個(gè)名字，但對(duì)于普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能減肥，可是，普洱的好處可多著呢！
首先，普洱茶有抗癌的功效。普洱茶殺滅癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶的百分之一的濃度亦有明顯的作用。而且，多喝普洱能降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期飲用普洱茶，能減少膽固醇及甘油脂，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。同時(shí)，飲用普洱能讓血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少應(yīng)，對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化，也有良好治療作用。
第二，適當(dāng)飲用淡普洱茶，能夠養(yǎng)胃。過(guò)濃的茶都會(huì)對(duì)胃有刺激，但是如果不喝過(guò)濃的普洱，在人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
第三，喝普洱有消炎殺菌、健牙護(hù)齒的功效。普洱茶中含有活性成分，具有殺菌、抑菌、消毒的作用。此外，喝普洱還能抗衰老。茶葉中具有兒茶素類化含物，能夠抗衰老，而普洱中所含的兒茶素，總量高于其他茶樹(shù)品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。
同時(shí)，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
普洱好處這么多，不過(guò)痛風(fēng)患者不可以喝濃普洱，因?yàn)樽鳛椴枞~的一種，普洱中含有咖啡因成分，有一定的刺激性，喝過(guò)多濃普洱茶，可能會(huì)引發(fā)痛風(fēng)。不過(guò)，適量喝一些淡普洱茶，對(duì)身體有好處，何況，普洱還是高堿性的食物，多喝能夠改善痛風(fēng)患者的酸性身體環(huán)境。
當(dāng)然，痛風(fēng)患者在日常生活中，還需注意飲食和生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，按時(shí)作息，多喝水不喝酒，多吃瓜果蔬菜、主食、蛋奶等低嘌呤食物，少吃大魚(yú)大肉等高嘌呤食物，保持一個(gè)良好的心態(tài)，愿健康常伴您左右。
