普洱茶是一種日常生活中常喝的茶葉，而枸杞又是經(jīng)常用來(lái)泡水喝的食物，兩者的成分不會(huì)發(fā)生相克或者含有相互反應(yīng)的物質(zhì)，因此普洱茶和枸杞是可以一起泡著喝的。
普洱茶被譽(yù)為是“美容新貴”，可以.深層排毒。普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的人，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問(wèn)題；可以擺脫膚色暗沉。普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)；可以纖體緊膚。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。并且，枸杞子從詩(shī)經(jīng)“集于苞杞”時(shí)起，便用于醫(yī)藥，迄今已有3000余年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品，千百年來(lái)深受人們的喜愛(ài)。
普洱茶加枸杞子的功效
1、護(hù)眼明目
枸杞普洱茶富含胡蘿卜素，維生素B1，B2，維生素C，鈣，磷，鐵等眼睛必須的營(yíng)養(yǎng)元素。所含的胡蘿卜素在酶的作用下轉(zhuǎn)換成維生素A，能增強(qiáng)視網(wǎng)膜細(xì)胞組織，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光性，有利于恢復(fù)和防止視力衰退。維生素B1，B2是維持視神經(jīng)和視網(wǎng)膜正常生理功能的重要物質(zhì)，可預(yù)防角膜炎和由視神經(jīng)炎而引起的視力模糊和眼睛干澀、流淚。
2、排毒養(yǎng)顏
枸杞普洱茶中含有大量的茶多酚和有益菌，能幫助分解毒素，排出毒素。茶中還含有多種維生素、多種氨基酸及微量元素，其中一種在枸杞里新發(fā)現(xiàn)的維生素被英國(guó)專家稱為“維生素X（駐顏維生素）”，可以提高皮膚吸收氧的能力，曾強(qiáng)皮膚細(xì)胞的活力，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚飽滿，紅潤(rùn)。
3、瘦身降脂
枸杞普洱茶中的有益菌可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪，飯后半小時(shí)喝普洱枸杞茶，能有效中和多余油準(zhǔn)的體型將不再是難題。
4、抗衰老
在明代，藥圣李時(shí)珍發(fā)現(xiàn)枸杞具有“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”的功效?，F(xiàn)代，中國(guó)中醫(yī)研究院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)、中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)院紛紛發(fā)表了實(shí)驗(yàn)報(bào)告，用現(xiàn)代科學(xué)證明了枸杞確實(shí)具有顯著的抗衰老功效，并指出，枸杞的抗衰老作用是來(lái)源于枸杞中的枸杞多糖，枸杞多糖具有清除自由基，維護(hù)細(xì)胞新生，幫助修復(fù)受損細(xì)胞，促進(jìn)衰老細(xì)胞向年輕化逆轉(zhuǎn)的作用。但枸杞中的枸杞多糖不能被人體完全吸收，單獨(dú)食用效果不佳，而普洱中的有益菌能幫助分解，吸收枸杞多糖，充分發(fā)揮枸杞的抗衰老作用，因此用普洱和枸杞組合而成的普洱枸杞茶是抗衰老的佳品。
喝普洱茶加枸杞子的注意事項(xiàng)
1.枸杞長(zhǎng)時(shí)間浸泡或者高溫浸泡之后容易漲破，因此不能將枸杞放在茶壺中，會(huì)影響茶湯的清澈度，也容易滋生細(xì)菌。
2.若是不喜歡普洱茶和枸杞一起泡的味道，可以將枸杞和普洱茶分開(kāi)食用，分開(kāi)食用效果也很好，因此沒(méi)必要一定一起食用。
3.若是圖方便將枸杞和普洱一起放在茶壺里泡，那么一定不能留到第二天再泡，枸杞中的糖分很高，放置一夜的話會(huì)滋生細(xì)菌。
