在《本草綱目拾遺》中有"普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒，刮腸通泄"的記載，其中就提到了普洱茶解油膩消脂減肥的功效。中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效，又稱(chēng)“益壽茶”。
檸檬含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”，它的果實(shí)汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃，用于支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是"壞血病"的克星。
喝檸檬普洱茶的好處
將新鮮檸檬提汁融于普洱茶之中，不僅增強(qiáng)了茶葉的鮮爽口感，還含有豐富的維生素C，使茶味更為清甜鮮爽，果香濃郁。溫性的普洱熟茶與檸檬搭配沖泡，具有生津止渴，潤(rùn)喉去燥，化痰止咳的功效，長(zhǎng)期喝檸檬普洱茶可助胃消化，改善體內(nèi)的脂肪平衡。
直接調(diào)試好的檸檬普洱茶更為方面快捷，直接調(diào)好的品質(zhì)及口感較佳的當(dāng)屬普克檸檬普洱茶，沖泡開(kāi)來(lái)也可以直接看到普洱原葉和檸檬干，品質(zhì)及口感較為不錯(cuò)。
1、可以更好的滲透人體細(xì)胞，將人體細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對(duì)人體有害之物質(zhì)排出體外。
2、使血液純凈，讓人體必須之營(yíng)養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。
3、可使人頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之圣品。
4、對(duì)少年兒童，還可以增長(zhǎng)智力！
5、檸檬和普洱茶還可以有中和胃酸，清腸作用。它能排除脂肪轉(zhuǎn)化過(guò)程中的代謝放廢物--"酮"，以及洗滌并排除體內(nèi)過(guò)量的鹽、油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。
6、檸檬茶調(diào)成糊狀外敷，婦女病可用檸檬和普洱茶洗滌，效果快且顯著。
檸檬普洱茶的制作方法
這里以鮮鮮檸檬為例：把鮮檸檬洗凈，切成片待用。
先用100攝氏度的開(kāi)水按照普洱的沖泡方法沖泡一壺普洱。
把泡好的普洱倒入杯中，根據(jù)自己的口味放上不同劑量的檸檬片（喜歡酸就多放點(diǎn)，不喜歡酸就少放點(diǎn))即可開(kāi)飲。夏天可以冰一下喝，更好喝，檸檬的酸爽配上普洱的香醇，這味道絕對(duì)會(huì)讓你立馬喜歡上的。
空腹、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱有失眠癥狀的人最好單獨(dú)飲普洱，特別是有失眠癥的朋友，因普洱搭配檸檬之后喝了特別有精神，神清氣爽，根本睡不著。茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無(wú)恙者，飯后來(lái)一杯檸檬加普洱茶，確可幫助消化。
