小青柑這兩年真的是非?；穑瑥淖畛醯牟涣私饣蛘卟槐豢春?，到現(xiàn)在的紅遍大江南北，確實(shí)是茶界的奇跡，但是呢最近也有不少茶友在問我，什么人不適合喝小青柑？也有不少懷二胎的茶友問孕期能不能喝小青柑，對于這些問題，今天給大家一一去解答，那我們先從小青柑的基礎(chǔ)知識講起，再談什么人不適合喝小青柑？
小青柑"：小青柑普洱茶的簡稱，柑普茶家族唯二的成員之一。不同于常見的"大紅柑"（陳皮普洱茶），小青柑用的是每年7月份"未成年"的新會柑。小青柑芳香油含量比大紅柑要高，柑味強(qiáng)烈，就藥性來看青柑也比紅柑更強(qiáng)。古書中記載："陳皮佳品，利氣、化痰、止咳功倍于它藥。"在藥用上陳皮理氣、健胃、去燥去濕、祛痰潤喉，且越陳越好，藥性愈陳愈強(qiáng)。而陳年熟普對人體有"三通一平"的作用：即通氣道、通血道、通谷道，平體內(nèi)機(jī)理。
小青柑的功效和作用有哪些呢？簡單的來說有四點(diǎn)，因?yàn)楹芏嗥渌脚_把小青柑神化，我只說切合實(shí)際的四點(diǎn)。
一、理氣健胃，祛痰潤喉小青柑，果小、皮青、柑質(zhì)青澀，揮發(fā)油含量多，陳皮中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素，具有化痰、潤肺、理氣的功效，同時還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。
二、消炎作用小青柑果皮含有獨(dú)特黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗氧化、去除口腔異味、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。
三、醒腦提神，美白肌膚小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏，對女性朋友作用明顯；同時還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長時間連續(xù)工作的疲憊感。
四、降脂減肥國外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分，辛弗林是枳實(shí)提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
好了，說了這么多小青柑的簡介呀，還有功效之類的，其實(shí)就是為了說明它的不適合人群，請聽我細(xì)細(xì)道來。
小青柑青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨(dú)使用。而以性質(zhì)溫?zé)岬氖觳枧浜闲∏喔讨谱鞫傻男∏喔唐斩?，雖然已經(jīng)很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑普洱茶性質(zhì)相對溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應(yīng)該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應(yīng)少飲。
所以孕婦以及哺乳期的女性不要飲用小青柑，這點(diǎn)要注意一下。
