普洱茶想必大家都不陌生，時(shí)至今日，普洱茶已經(jīng)走進(jìn)了千千萬萬個(gè)家庭中，越來越受人們的青睞。很多人都會(huì)喝普洱茶來保健身體，但是多數(shù)人對(duì)普洱茶的功效都還不是太了解。在2018結(jié)束之際，中國(guó)普洱茶網(wǎng)盤點(diǎn)并整理了2018年下半年中網(wǎng)友們最關(guān)心的點(diǎn)擊量最高的關(guān)于普洱茶功效的文章，詳情如下：
云南熟普性溫和，有養(yǎng)胃護(hù)胃，降血脂的功效，與小青柑正好中和?？梢哉f新會(huì)柑與云南熟普的邂逅“柑”剛好，完全絕配，充分發(fā)揮其藥用價(jià)值和養(yǎng)生價(jià)值。
特別是在秋冬氣候干燥時(shí)候飲用時(shí)效果最好，而且一般空腹或是飯后1-2小時(shí)具有暖胃消化的功效。
因?yàn)?，秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對(duì)降低，氣候偏于干燥。秋氣應(yīng)肺，而秋季干燥的氣候極養(yǎng)生易傷損肺陰，所以秋季養(yǎng)生要防燥。
喝小青柑普洱茶不僅有助于去火、祛濕、祛痰，同時(shí)也能溫胃養(yǎng)胃，適合體質(zhì)偏熱的人。
2.柑橘普洱茶的功效
小青柑果皮含有黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗病毒、抗誘變、抗氧化等諸多生物藥理活性。“小青柑”芳香油含量比大紅柑要高，柑味濃烈，就藥性來看青柑也比紅柑更強(qiáng)，藥性越陳越強(qiáng)越好。具有健脾化痰、解膩消食、去燥去濕、清熱解毒、抗衰老、減輕重金屬毒素、降血脂及膽固醇等功效，飲用可以改善慢性咽炎，對(duì)鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。更重要的是小青柑與普洱的絕配，搭配一起飲用保健效果更佳。
小青柑果皮中富含揮發(fā)油（檸檬烯）、果酸（柑橘酸）、黃酮類等物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較高的藥用價(jià)值。配以正宗云南春茶發(fā)酵的普洱熟茶之后，二者的完美結(jié)合更能發(fā)揮出顯著的作用。
新會(huì)小青柑的功效
1、理氣健胃，祛痰潤(rùn)喉
小青柑，果小、皮青、柑質(zhì)青澀，揮發(fā)油含量多，陳皮中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素，具有化痰、潤(rùn)肺、理氣的功效，同時(shí)還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。
陳皮的功效與作用中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陳皮性溫，味辛、味苦，具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰的功效，主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良；濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏；痰濕壅肺之咳嗽氣喘。陳皮可以通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔。陳皮中含有的揮發(fā)油可溫和地刺激胃腸道，促進(jìn)消化液的分泌，從而排除腸道內(nèi)的積氣，增加食欲。
小青柑普洱茶功效
理氣健胃，祛痰潤(rùn)喉：具有化痰、潤(rùn)肺、理氣的功效，同時(shí)還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。
消炎作用：具有殺菌、消炎、抗HIV病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。
醒腦提神，美白肌膚：使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友作用明顯；同時(shí)還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感。
中醫(yī)認(rèn)為，冬季屬干燥、陰涼。這個(gè)時(shí)候空氣濕度相對(duì)降低，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適;出汗少，內(nèi)循環(huán)不暢;攝取大量高熱量食物，易出現(xiàn)消化不良等癥狀。因此，冬季經(jīng)常喝熱茶可以有效補(bǔ)充人體所需水分，尤其是普洱茶，有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)消化系統(tǒng)生理功效，可清腸、通便、助消化、祛除腸道多余油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。普洱茶根據(jù)工藝和屬性的不同分為普洱茶生茶和普洱茶熟茶兩大類，生茶色澤黃綠，滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色澤紅褐、口感香醇，溫潤(rùn)，暖腸胃，因此冬季經(jīng)常飲用沸水沖泡的普洱茶非常有益健康。
小青柑，采用純天然的陳皮，和陳香普洱茶，經(jīng)過獨(dú)特發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，把體內(nèi)的脂肪和毒素排出。小青柑，還可以調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液通暢，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“養(yǎng)顏好茶”。
陳皮普洱是一種由普洱和陳皮巧妙結(jié)合的茶。當(dāng)普洱茶熟茶幾乎掘盡所有談資后，別開生面的小青柑從外形到口感上都拋下了普洱茶一直以來的保守形象，一新的面孔走進(jìn)市場(chǎng)，這幾年陳皮普洱在文青和茶人圈中十分風(fēng)靡，今年小青柑無疑再次成為茶行業(yè)的“網(wǎng)紅”。
云南的古茶樹，是全世界茶樹的祖宗。喬木大葉種，樹冠很大，根系很深，且輻射范圍廣，云南的土地又特別富有各種稀缺微量元素。這道理很簡(jiǎn)單，一棵大樹一定比一棵小樹能吸收、貯存更多土壤里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這導(dǎo)致古樹普洱茶比其他茶類擁有更豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人的身體有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
普洱古樹生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效。生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
10.普洱茶加蜂蜜一起喝的功效
經(jīng)過日本科學(xué)家的研究標(biāo)明，普洱茶中含有一種叫兒茶素又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，以延緩衰老。蜂蜜加到普洱茶水中是可以美容的，作用是可以有效的擴(kuò)張肌膚的毛細(xì)血管，使?fàn)I養(yǎng)成分更容易被肌膚吸收。普洱茶加蜂蜜特別用法倍受女性青睞。
普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能，能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的安慰。臨時(shí)喝還有預(yù)防感冒的作用。
