你是否在不分晝夜的喝茶

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　　常?？匆娪行┡笥言谏钜沽?，甚至凌晨1、2點(diǎn)還在喝茶。其實(shí)這樣的喝茶是對(duì)身體的一種摧殘。俗話說腎是先天之本，深夜喝茶對(duì)腎臟增加了很重的負(fù)擔(dān)，尤其是腎臟不好的；二是胃不好的朋友如果深夜空腹喝茶對(duì)胃的刺激傷害也是非常嚴(yán)重的。
 
　　凡事都有個(gè)度，過度了就是對(duì)身體不好了，普洱茶也不例外！我喝茶的習(xí)慣是：早上不喝茶的，中午和晚上飯后半小時(shí)后開始喝茶，晚上9點(diǎn)以后就不喝茶了。感冒了如果開始吃藥了就不喝茶了，一直到感冒好了再開始喝。因?yàn)樗幒筒枰a(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)的，對(duì)身體不好。如果某些病喝茶是不好的，就堅(jiān)決不喝，等病好了再喝。生茶和熟茶要輪流喝，因?yàn)樯枋菦鲂远觳枋菬嵝缘?。留得青山在不愁沒柴燒，如果喜歡喝茶而把身體喝垮了是不值得的。
責(zé)編： Firday
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