這不，就有一位超人喵親GG出來(lái)拯救大家了，他滴熬夜攻略真是一場(chǎng)及時(shí)雨，頓時(shí)就讓小編正能量滿格了，有木有?快來(lái)瞅瞅這位好銀都給親們分享了神馬吧：
因?yàn)樯硖庪S時(shí)隨地都要快節(jié)奏反應(yīng)的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，工作需要，我總是經(jīng)常熬夜，咖啡、鐵觀音、立頓紅茶、正山小種、紅牛和普洱茶，一度就靠著這些讓身體挺了過(guò)來(lái)。老實(shí)說(shuō)這些提神還是有些效果的。
先說(shuō)咖啡，挺提神的，但熬夜容易缺水，而且咖啡因攝入太多容易精神緊張，對(duì)身體也不好。
鐵觀音是朋友推薦的，一喝就是兩年。鐵觀音香是很香，也很解渴，但熬夜的人普遍胃不好，按中醫(yī)說(shuō)法，心火下不去，喝多了鐵觀音，胃就更難受了。
立頓紅茶，喝的前一兩個(gè)月感覺(jué)不錯(cuò)，之后就膩了，感覺(jué)不像茶更像飲料。
正山小種，大概是2010年吧，看到紅茶很流行，我就開(kāi)始喝正山小種了，一晚上起碼泡三小袋，提神效果很不錯(cuò)，不過(guò)兩三個(gè)月后也喝膩了。
紅牛，剛開(kāi)始喝感覺(jué)不錯(cuò)，后來(lái)發(fā)展到一晚上要喝三罐，自從聽(tīng)說(shuō)紅牛屬于運(yùn)動(dòng)飲料，含有微量激素，偶爾喝點(diǎn)兒對(duì)人體無(wú)害，但喝多了對(duì)身體也會(huì)有副作用的，慢慢就不喝了。
普洱茶，后來(lái)不知什么時(shí)候就喝起了普洱茶，剛開(kāi)始是同事泡了茶和大家一起喝，作為工作中的小憩，一起聊聊天什么的，感覺(jué)很放松，身體也不覺(jué)得那么勞累了。
后來(lái)也試著自己泡茶，但有時(shí)一個(gè)人加班就覺(jué)得這么泡太繁瑣了，不能總這么喝，現(xiàn)在開(kāi)始喝袋泡茶，就方便了很多。
以前喝的綠茶、紅茶那些，覺(jué)得比喝咖啡、運(yùn)動(dòng)飲料要健康，但是喝完精神上來(lái)了，該休息的時(shí)候就容易失眠，睡不著，而且還經(jīng)常跑廁所，總覺(jué)得還不是最理想的熬夜飲品。喝上普洱茶后，反倒沒(méi)了這些問(wèn)題，能休息的時(shí)候躺下就能睡著，也不會(huì)起夜，睡好了起來(lái)自然神清氣爽。那時(shí)鐵觀音喝多了，胃不舒服，但喝普洱就不擔(dān)心這點(diǎn)，胃不僅不會(huì)難受，喝下去有時(shí)反而會(huì)感覺(jué)暖暖的，很舒服。聽(tīng)說(shuō)普洱茶還可以減肥美容，建議妹紙們?nèi)绻錾喜坏貌话疽沟臅r(shí)候，也可以嘗試一下。
但是熬夜還是喝點(diǎn)熟茶好，建議不要太濃，熟茶養(yǎng)胃，生茶性寒。
