喝普洱生茶瘦身！普洱瘦身養(yǎng)生茶不會(huì)刺激腸胃，反而它還是暖胃的。因?yàn)槠斩萆眇B(yǎng)生茶“性溫”，不像綠茶屬于涼性，所以喝普洱瘦身養(yǎng)生茶不可不必?fù)?dān)心傷胃，當(dāng)然我說的是熟茶。生茶相比之下刺激性很強(qiáng)，口感也有些刺激，胃不好的姐妹不能喝生茶。
普洱瘦身養(yǎng)生茶減肥的功效？
這種茶對(duì)腰腹最有效。附加一個(gè)瘦腿的方法：想要很快瘦腿，在睡覺前配合一點(diǎn)腿部運(yùn)動(dòng)15分鐘。平躺在床上，雙腿一起并攏伸直抬起，和上身成90度直角，然后兩腿慢慢劈開成V字型，盡你所能盡量劈，然后堅(jiān)持幾秒鐘后收攏，再反復(fù)。就這樣，一定要一下一下來慢慢做，不一會(huì)你就會(huì)感到大腿很酸。做完后記得放松放松大腿，敲敲打打就好。這個(gè)方法減大腿真是很有效，不過就是要堅(jiān)持，要是隔一兩天又做一次肯定沒效，記得了哦。
關(guān)于普洱瘦身養(yǎng)生茶的副作用
有的MM說喝普洱瘦身養(yǎng)生茶會(huì)影響睡眠。但是茶店的小姐說普洱瘦身養(yǎng)生茶不含咖啡因等刺激神經(jīng)的物質(zhì)，不會(huì)影響睡眠的。晚上睡前沖一杯喝，有助于睡眠。是沖不是泡哦。用沸水沖一下就可以；而泡的，喝了會(huì)提神。有些MM可能是對(duì)茶葉比較敏感，這樣的話晚上就喝少點(diǎn)，淡點(diǎn)，要不就不要喝了，晚飯就要吃得清淡點(diǎn)了。
