沒(méi)有什么特別的要注意的,基本上你搞清楚生茶和熟茶就可以了,生茶的話沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵,活性成分比較多,所以生茶在空肚子情況下喝會(huì)可能不適,也可能晚上會(huì)睡不著,因?yàn)樯杼嵘瘢繎言衅诓缓?,特殊情況不喝,哺乳期不喝,有其他特別要注意的了。
一、切忌空腹喝茶。
二、普洱用紫砂沖泡為最佳。
三、每天10:00--11:30
14:00--17:00
20:00--21:00
這些時(shí)間段,避開(kāi)吃飯前后,比較好。