飲茶的誤區(qū):普洱茶越陳越好

  近年來(lái),普洱茶漸漸成為人們的新寵,不少人不惜重金購(gòu)買陳年普洱茶。有關(guān)專家在接受記者采訪時(shí)指出,所謂"普洱茶越陳越好"的說(shuō)法,其實(shí)是飲茶的誤區(qū)。

  據(jù)了解,普洱茶是一種后發(fā)酵茶,茶葉中的黑曲菌和酵母菌等微生物,在一定的溫度、濕度條件下,會(huì)不斷生長(zhǎng)、發(fā)酵,逐漸變成茶紅素和茶褐素,產(chǎn)生一些對(duì)人體有益的成分,具有降血脂、血壓、血糖等保健功能。其實(shí)這也是其他茶葉共有的功效,并不像某些商家宣傳的那樣神奇。

      上海市中醫(yī)醫(yī)院食療研究室副主任趙永漢說(shuō):"按照中醫(yī)的角度來(lái)講,普洱茶是一種發(fā)酵茶,性質(zhì)屬于溫性的。它可以降脂減肥,還有開(kāi)胃消炎等作用。但茶葉總歸是茶葉,它不能當(dāng)藥用,它最多在這方面能起到輔助的作用。"

      有胃炎的、有胃潰瘍的病人飲用多了以后,會(huì)刺激胃潰瘍,產(chǎn)生胃酸。所以飲用普洱茶時(shí)應(yīng)該適可而止,不要泡得太濃,也不能把它當(dāng)藥用。

      任何食品都有保鮮期,茶也是如此。普洱茶以5年至7年為佳,在這發(fā)酵期內(nèi),沖泡后的普洱茶口感醇和,香氣也濃郁。發(fā)酵保存期最多以15年至20年為限。超過(guò)這個(gè)年限后,普洱茶就會(huì)失去食用功效,有害無(wú)益了。

 

責(zé)編: heyinglong
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