對(duì)于一個(gè)剛開始喝普洱茶的人來(lái)說(shuō)，也許你是通過(guò)朋友介紹，知道一些普洱茶的功效其作用才喝茶，也有可能是自己喜歡普洱茶的口感，不管你喜歡生茶還是熟茶，新手的你一定要看一下哦！
第一：生茶富含茶多酚，抗輻射，防癌，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶經(jīng)發(fā)酵后，在酶的作用下，又產(chǎn)生了不少新的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此在普通茶的基礎(chǔ)上，又有了更多功效，如：降脂、減肥、降血壓、抗動(dòng)脈硬化、防癌、抗癌、養(yǎng)胃護(hù)胃、健牙護(hù)齒、消炎、殺菌、抗衰老等。
第二：對(duì)于吃東西容易上火、容易長(zhǎng)痘等屬虛火體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可以喝生茶或輕度發(fā)酵的普洱茶；如果是不習(xí)慣那股苦味而喝熟茶，泡的時(shí)候加點(diǎn)白菊花或蜂蜜，加點(diǎn)荷葉也可以。
第三：生茶和綠茶一樣，性涼，有腸胃毛病的不宜經(jīng)常喝！熟茶有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效！
第四：說(shuō)到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，效果是因人而異的。普洱茶減肥的作用主要是靠調(diào)理腸胃，從而增強(qiáng)對(duì)脂肪的消化、吸收，進(jìn)而消耗脂肪，也就是通常說(shuō)的刮油。但對(duì)于實(shí)際并不胖僅僅是自己感覺胖的情況，普洱茶自然無(wú)能為力了。同時(shí)，喝普洱茶要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不會(huì)短期內(nèi)就有明顯效果的，所以不要輕易就認(rèn)為無(wú)效而放棄了。
第五:正因?yàn)槠斩栌姓{(diào)理腸胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能讓你消化好、吸收好，從而使你更壯實(shí)！總之，喝普洱茶會(huì)使你更健康，前提是按正確的方法長(zhǎng)期喝。
普洱茶的存放：
要怎么存放普洱茶，其實(shí)很簡(jiǎn)單喲，只要避免陽(yáng)光直射或雨淋，環(huán)境
清潔、衛(wèi)生、通風(fēng)、無(wú)異味就可以了哦。并不需要密封一類的，這樣
茶接觸不到空氣，是無(wú)法繼續(xù)轉(zhuǎn)化的。
